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Über diesen Kurs
Untreue ist eines der destabilisierendsten Ereignisse, die eine Beziehung erleben kann. Die Person, die betrogen wurde, beschreibt es oft als einen grundlegenden Bruch in der Realität - ein Verlust nicht nur des Vertrauens in eine Person, sondern in ihre eigene Fähigkeit, die Beziehung zu lesen, in der sie dachten, dass sie sich befanden.
Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, die psychologischen Mechanismen des Traumas des Verrats zu beschreiben, die Phasen der Genesung für den betrogenen und den betrügenden Partner zu erklären, die Bedingungen zu identifizieren, die eine Wiederherstellung möglich oder unwahrscheinlich machen, und zwischen vorzeitiger Schließung und echter Heilung zu unterscheiden.
Was Sie lernen werden:
- Was Verratstrauma ist und wie es sich von gewöhnlichem Konflikt oder Enttäuschung unterscheidet
- Die neurologischen und psychologischen Reaktionen, die durch die Entdeckung der Untreue ausgelöst werden
- Die Phasen, die beide Partner typischerweise durchlaufen, und warum sie selten synchronisiert sind
- Was vollständige Offenlegung bedeutet, warum es wichtig ist und wie es typischerweise schlecht gehandhabt wird
- Der Unterschied zwischen Reue und Verantwortung, und warum Reue allein nicht ausreicht, um zu heilen
- Was es tatsächlich braucht, um Vertrauen wieder aufzubauen – keine Versprechen, sondern beobachtbare Verhaltensänderungen im Laufe der Zeit
- Wie man ehrlich beurteilt, ob eine Beziehung die Voraussetzungen für eine echte Reparatur hat
- Wann die Beziehung zu beenden die gesündeste Wahl ist und wie man diese Entscheidung navigiert
Dieser Kurs ist als eine Reihe von Lesungen und geführten Reflexionsübungen strukturiert. Die ersten Abschnitte befassen sich mit den unmittelbaren Folgen der Entdeckung: dem Schock, den aufdringlichen Gedanken, der Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen, und den Missverständnissen, die diese Zeit häufig verschlimmern. Die mittleren Abschnitte führen das Stufenmodell der Untreue-Erholung ein, mit detaillierter Aufmerksamkeit darauf, wie jede Stufe für jeden Partner aussieht, und warum der Versuch, Stufen zu überspringen, zu einer Oberflächenreparatur ohne echte Heilung führt. Ein spezieller Abschnitt befasst sich mit der Offenlegung: wie viel Detail hilfreich ist, welche Fragen sinnvoll sind und wie man Gespräche strukturiert, die nicht erneut traumatisieren.
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die Untreue erlebt haben, entweder als die betrogene oder die untreue Person, sowie für Menschen, die den Prozess verstehen möchten, bevor sie Entscheidungen treffen. Es ist kein Vorwissen erforderlich. Dieser Kurs ist pädagogischer Natur und ersetzt keine lizenzierte Paartherapie oder individuelle therapeutische Unterstützung. Bitte suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie akute psychische Belastungen erleben.
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