Lucha Libre
Domina los fundamentos de la lucha libre, incluyendo derribos, control y escapes. Desarrolla una fuerza, resistencia y destreza en el grappling excepcionales, aplicables en contextos de Freestyle, Greco-Romana y MMA.
3 courses
Construye una comprensión clara y amigable para principiantes de la lucha, incluyendo derribos, control, escapes y los estilos que componen el mundo de la lucha moderna.
Recorre el trabajo práctico de desarrollar habilidad en lucha a través de drills deliberados, lucha en vivo estructurada y el tipo de tiempo en el tapiz que produce crecimiento real.
Desarrolla las prácticas a largo plazo que extienden la lucha libre más allá de la escuela secundaria y la universidad hacia la práctica de por vida, el entrenamiento y una identidad atlética más amplia.