Kesehatan & Kebugaran

Kesejahteraan Mental — Pelajari teknik seperti mindfulness, CBT, dan psikologi positif untuk meningkatkan kesehatan mental, membangun ketahanan, dan menambah kebahagiaan.

🏆 Paling populer
Kesejahteraan Mental

Terapi perilaku kognitif (CBT)

4.5 (1 397)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🏆 Paling populer
Kesejahteraan Mental

Templat:Pranayama Templat:Pranayama

4.7 (1 052)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Terapi Seni dan Pelatihan Kehidupan: Alat Kreatif untuk Transformasi Klien

4.4 (1 078)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🎓 Dengan sertifikat
Kesejahteraan Mental

Praktisi Meditasi: Bimbing Diri Sendiri dan Orang Lain

4.8 (5 804)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Kesehatan Mental dan Pengelolaan Kecemasan di Masa Ketidakpastian

4.8 (8 624)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Landasan Kehidupan yang Bahagia dan Memuaskan

4.8 (5 921)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🔥 Banyak diminati
Kesejahteraan Mental

Kecerdasan Emosional untuk Pendidik: Mengelola Stres dan Ketidakpastian

4.8 (4 016)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🏆 Paling populer
Kesejahteraan Mental

Yayasan Psikiatri Positif dan Kesehatan Mental

4.8 (3 891)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🔥 Banyak diminati
Kesejahteraan Mental

Keterampilan Ketahanan dan Psikologi Positif: Panduan Praktis

4.9 (2 340)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🎓 Dengan sertifikat
Kesejahteraan Mental

Dasar Kebahagiaan dan Kesejahteraan

4.9 (1 439)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Teknik NLP Praktis untuk Mengatasi Kecemasan dan Stres

3.9 (34)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Keterampilan Terapi Perilaku Dialektik (DBT) Praktis

4.0 (33)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🏆 Paling populer
Kesejahteraan Mental

Dasar-dasar Pembentukan Kebiasaan

4.3 (29)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🌟 Pilihan pelajar
Kesejahteraan Mental

Dasar-Dasar Berpikir Positif dan Berkembang

4.1 (29)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Dasar-dasar Kesejahteraan Karyawan

4.3 (26)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Pengantar Yoga Hatha dan Vinyasa Flow

4.4 (24)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Dasar-Dasar Terapi Perilaku Kognitif (CBT)

4.2 (23)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Mindfulness di Tempat Kerja: Membangun Ketahanan terhadap Stres

4.7 (23)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🌟 Pilihan pelajar
Kesejahteraan Mental

Ketahanan Krisis dan Bencana: Strategi untuk Mengatasi dan Pemulihan

4.7 (18)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Musik untuk Kesejahteraan: Teknik Suara Praktis untuk Meredakan Stres

4.8 (15)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🎓 Dengan sertifikat
Kesejahteraan Mental

Manajemen Stres: Strategi Praktis untuk Ketenangan dan Kejernihan

5.0 (14)
Sertifikat Praktik
Rp 159.000
⚡ Terbaik untuk pemula
Kesejahteraan Mental

Zen Yoga dan Lima Indra: Praktik Penuh Perhatian untuk Keseimbangan Batin

Sertifikat Praktik
Rp 159.000
🎓 Dengan sertifikat
Kesejahteraan Mental

Meditasi Pasangan Penyembuhan: Memperdalam Koneksi dan Keintiman

Sertifikat Praktik
Rp 159.000
💼 Siap kerja
Kesejahteraan Mental

Praktik Yoga Restoratif untuk Energi dan Vitalitas

Sertifikat Praktik
Rp 159.000
Showing 24 of 202 courses