Wing Chun Kung Fu for Beginners: Theory, Stances, and Forms (bằng tiếng Anh).

Võ Tắc Thiên là một môn võ thuật hiệu quả cao, dựa trên khái niệm, được thiết kế để tự vệ tầm gần và sắp xếp cấu trúc. qua những lời giải thích chi tiết và các bài tập có cấu trúc, các bạn sẽ phát triển một sự đánh giá sâu sắc về cơ học sinh học của võ thuật các bạn học cách tạo ra sức mạnh thông qua sự sắp xếp cấu tạo thay vì sức mạnh thô bạo, cải thiện sự cân bằng của các bạn, và nuôi dưỡng một tâm trí tập trung, bình tĩnh. 1. hiểu triết lý cốt lõi, lịch sử và thuật ngữ cơ bản của Võ Tắc Thiên 2. làm chủ các tư thế cơ bản, bao gồm tư thế kéo hai nhân vật 3. luyện tập các động tác cơ bản trong hình thức đầu tiên, Tử Lâm Đạo, thông qua các phân tích viết từng bước 4. 5. phát triển nhận thức không gian, sắp xếp cấu trúc, và hiệu quả cơ học sinh học hiện đại cho tự vệ. Lớp học bắt đầu với các định nghĩa cơ bản và các khái niệm lịch sử trước khi hướng dẫn bạn qua các tư thế vật lý, các bài tập sắp xếp cấu trúc, và tiến trình từng bước của hình thức đầu tiên cơ bản. Chương trình này được thiết kế hoàn toàn cho người mới bắt đầu không có kinh nghiệm võ thuật trước đó, chỉ cần một không gian nhỏ để luyện tập các động tác viết.