Overcoming Shyness: Practical Communication Skills (bằng tiếng Anh).

Bạn có thấy mình giữ lại trong các tình huống xã hội, bỏ lỡ cơ hội do nhút nhát, hoặc đấu tranh để nói lên? Lớp học này cung cấp một cách tiếp cận có cấu trúc để chuyển từ im lặng sang giao tiếp tự tin. Bạn sẽ học được các kỹ thuật thực tế và tham gia các bài tập từng bước để giúp bạn dễ dàng bắt đầu các cuộc trò chuyện, thể hiện suy nghĩ của bạn rõ ràng, và cảm thấy thoải mái khi là chính mình trong bất kỳ bối cảnh xã hội nào. Bạn sẽ học được: * Hiểu được gốc rễ tâm lý của sự nhút nhát và phát triển sự tự nhận thức. * Học cách lắng nghe tích cực và giao tiếp thông cảm. * Thực hành bắt đầu cuộc trò chuyện và các cách hiệu quả để giữ các đối thoại chảy. * Tạo niềm tin trong việc bày tỏ ý kiến và nhu cầu của bạn. * Phát triển các chiến lược để quản lý lo âu xã hội trong các tình huống khác nhau. * Apply principles of non-verbal communication to enhance your presence. Chương trình này bao gồm các khái niệm cơ bản về tương tác con người và xây dựng niềm tin, hướng dẫn bạn thông qua các ứng dụng thực tế cho các kịch bản xã hội hàng ngày. Được thiết kế cho các cá nhân tìm kiếm để cải thiện kỹ năng giao tiếp của họ, chương trình này không yêu cầu kinh nghiệm trước và là lý tưởng cho người mới bắt đầu. Bắt đầu hành trình của bạn để kết nối nhiều hơn hôm nay.