ألف - الهندسة البشرية في مكان العمل: تصميم أماكن عمل آمنة ومنتجة
تعلم كيفية تقييم وتصميم بيئات العمل وتحقيق المستوى الأمثل لها لتحسين راحة الموظفين، ومنع الإصابات، وتعزيز الإنتاجية باستخدام مبادئ هندسة الأداء الحديثة.
حول هذه الدورة
تؤدي أماكن العمل السيئة التصميم إلى الإرهاق المزمن، وإصابات الإجهاد المتكرر، وانخفاض الإنتاجية. إن فهم كيفية تقييم وتكييف بيئات العمل مع القدرات البشرية أمر ضروري لبناء قوة عمل أكثر صحة وكفاءة. هذه الدورة النصية ترشدك من خلال المبادئ الأساسية لتحليل الأداء ومكان العمل. ستتعلم كيفية تحديد عوامل الخطر البدنية، وتقييم تكوين محطات العمل، وتنفيذ التعديلات العملية التي تدعم الرفاه البدني على المدى الطويل. ما ستتعلمه: • فهم المبادئ الأساسية لتصميم الأداء البدني وتشريح الإنسان ذات الصلة بتصميم العمل. • تحديد وتقييم عوامل الخطر الشائعة في مكان العمل، بما في ذلك الحركة المتكررة والوضعية السيئة. • تحليل تصميم محطات العمل لكل من المساحات المكتبية التقليدية والبيئات الهجينة أو النائية الحديثة. • تطبيق أدوات التقييم القياسية للأداء وقوائم المراجعة لتقييم المهام البدنية. • تنفيذ التعديلات العملية للجلوس، وارتفاعات المكتب، ووضع الأجهزة الرقمية لتقليل الإجهاد إلى أدنى حد. • تصميم استراتيجيات الرفاه في مكان العمل التي تعزز الحركة وتحد من مخاطر الجلوس. بدءا من المصطلحات الأساسية والأساس البيولوجي لتصميم الأداء، تنتقل الدورة خطوة بخطوة من خلال منهجيات التقييم وتدخلات التصميم العملي لمختلف أماكن العمل. ستقرأ سيناريوهات العالم الحقيقي وستمارس تقييم أماكن العمل من خلال تمارين مكتوبة. هذه الدورة مصممة للمبتدئين، والمهنيين في مجال الموارد البشرية، ومديري المكاتب، وأي شخص مهتم بتحسين الراحة في مكان العمل، دون الحاجة إلى خبرة سابقة.
ما الذي ستحصل عليه
-
📜
شهادة إتمام
أضفها إلى ملفك على LinkedIn -
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time. -
🎧
النسخة الصوتية مضمَّنة
تعلَّم أثناء تنقُّلك — دون شاشة -
♾️
وصول مدى الحياة
عُد متى شئت، بلا انتهاء -
📱
الهاتف أو الكمبيوتر
يعمل في أي مكان وعلى أي جهاز -
💸
استرداد خلال 30 يومًا
دون أسئلة -
⚡
قصير ومركَّز
1 ساعة 20 دقيقة من المحتوى التطبيقي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد — كن أول من يشارك تجربته.
المتعلمون أخذوا أيضًا
تعلم تصميم روتينات منظمة للقوة والتنقل والتعافي تساعد الأفراد على بناء القدرة على التكيف والحفاظ على أساليب حياة نشطة مع تقدمهم في السن.
$4.99
بني عضلات قوية في منتصف الجسم وحسن وضعك مع روتينات فعالة بدون معدات مصممة للمنزل أو السفر
$4.99
بناء قوة الجسم بالكامل وتحسين لياقتك البدنية في المنزل باستخدام الأوزان فقط من خلال شرح التقنية المنظمة ومبادئ التدريب الأساسية.
$4.99
فهم الروابط العضلية الهيكلية بين العمود الفقري والعنق والفخذين لتحسين الحركة الوظيفية ودعم الصحة البدنية على المدى الطويل.
$4.99
الأسئلة الشائعة
ما الذي أحتاجه لأخذ هذه الدورة؟ +
يكفي هاتف أو كمبيوتر متصل بالإنترنت. بدون تثبيتات أو أجهزة خاصة.
كيف يمكنني الدفع؟ +
بالبطاقة عبر Stripe أو بالعملات الرقمية. لا نخزن بيانات البطاقة — يتولى Stripe ذلك بأمان.
هل يمكنني استرداد المال؟ +
نعم — استرداد كامل خلال 30 يومًا، دون أسئلة.
إلى متى يستمر وصولي؟ +
إلى الأبد. بمجرد الشراء، الدورة لك تعود إليها متى شئت.
هل سأحصل على شهادة؟ +
نعم. عند الإتمام ستحصل على شهادة يمكنك إضافتها إلى ملفك في LinkedIn.
مصمَّم للعاملين في
التقنية
التصميم
المالية
التسويق
الرعاية الصحية
التعليم
الضيافة
التصنيع