このコースについて
空手は、何年も何十年もマットに立ち続ける練習者に報いる。高齢の練習者は、70歳以上に至るまで続くゆっくりとした啓示と、その芸術の理解をよく述べる。このコースは、その長い弧を考える練習者のためのものである。
また、現在の練習や目標、長年続けるためのルーチンを検討するための書き込みや計画練習を行う。
学ぶことは
- ベルト進行と 必然的なプラトーを 支える訓練を計画する
- 仕事と家族と どちらも破らずに 空手をバランスよく
-新入生の支援や上級生からの学習など道場コミュニティとの連携
年齢とともに自然に変化する身体能力を維持するためのトレーニングを行う。
目標に応じて 教えるか 競争するか 試験するか どうすべきか 決める
-規律・体力・人格の向上における空手の長期的な役割を考える
これは、ベルトアーク計画から始まり、 ライフバランス、コミュニティ参加、持続可能性、 教え方、競技決定を通して進み、 長期的な反省で終わる。
経験者と長期的に考える初心者を対象としたコースで、ベルトレベルは必要ない。数ヶ月で成熟する戦術ではなく、職人技、コミュニティ、生涯の修行者となるためのスローアートをテーマとしている。
得られるもの
-
📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
💬
パーソナルAIチューター
レッスンで詰まった?組み込みチューターにいつでも何でも聞いてみよう。 -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
30日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
1時間14分の実践的な内容
レビュー
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よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか? +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は? +
Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか? +
はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか? +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか? +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
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