Fondements de l'escalade en plein air: de la salle de gym à la falaise avec la sécurité d'abord

Développer une compréhension claire et conviviale du passage de l'escalade en salle à l'escalade en plein air, y compris la sécurité, les nœuds et les nouvelles considérations apportées par l'extérieur.

⏱ 32 min 📚 6 leçons 🎧 Version audio

À propos de ce cours

Passer de l’escalade en salle à l’escalade en plein air introduit des variables que les salles simplifient. Comprendre les considérations de sécurité supplémentaires, le rôle des noeuds et la connaissance de l’équipement, et les différences dans la lecture des routes est essentiel avant toute escalade en plein air. Vous apprendrez ce qui change lorsque l'escalade se déplace à l'extérieur, les noeuds et les compétences supplémentaires requis, et comment penser à l'escalade avec des partenaires expérimentés qui peuvent vérifier votre état de préparation.Le cours reste fondé sur des principes largement utilisés et respecte les véritables considérations de sécurité de l'escalade en plein air. Ce que vous apprendrez: - Comprendre ce qui change de la salle de gym à l'escalade en plein air, y compris la météo, la qualité de la roche et l'approche - Reconnaître les nœuds essentiels au-delà des bases de la salle de gym, y compris le suivi de la figure huit et l'attelage de clou - Lisez les configurations de cordes supérieures, y compris les ancrages, la gestion des cordes et la sécurité des partenaires - Identifier le rôle des guides et des ressources en ligne dans le choix des itinéraires appropriés - Appliquer les principes pour trouver des partenaires et des cliniques expérimentés pour la transition en plein air - Distinguer l'escalade sur corde de l'escalade sportive, traditionnelle et multi-pitch Le cours commence par les différences entre la salle de gym et l'extérieur, passe par les noeuds essentiels, les configurations de corde supérieure, les informations sur les routes, la recherche de partenaires et se termine par les distinctions entre les disciplines d'escalade. Ce cours est conçu pour les grimpeurs en salle qui envisagent une transition en plein air et les débutants absolus prêts à comprendre le sentier. Aucune expérience préalable en plein air n’est requise. Le cours est informatif et la dimension de sécurité signifie que le mentorat en personne de grimpeurs expérimentés ou d’instructeurs qualifiés reste essentiel avant l’escalade en plein air.

Ce que vous recevez

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  • 💸 Remboursement 30 jours
    Sans poser de questions
  • Court et ciblé
    32 min de contenu pratique

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Questions fréquentes

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Oui — remboursement complet sous 30 jours, sans question.

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