⏱ 50 мин
📚 4 уроков
О курсе
Изменение привычки расходов на месяц достижимо. Поддержание намеренных, соответствующих ценностям расходов на протяжении многих лет - через увеличение доходов, которые приводят к ползучему стилю жизни, через стрессовые периоды, когда расходы на комфорт растут, через крупные перемены в жизни, которые сбрасывают финансовые процедуры - это более глубокая и более требовательная практика.
К концу этого курса вы сможете определить условия, которые наиболее надежно нарушают ваши привычные расходы, построить процесс восстановления для периодов, когда привычные расходы вновь появляются, адаптировать вашу структуру расходов через изменения доходов и переходы жизни и разработать долгосрочные практики обзора, которые сохраняют ваши расходы в соответствии с развивающимся набором ценностей и целей.
Что вы узнаете:
- Как работает ползучесть образа жизни и как отличить преднамеренное повышение расходов от автоматического дрейфа
- Как периоды стресса надежно запускают расходы на комфорт и как построить конкретный план восстановления для этих моментов
- Как важные жизненные перемены - повышение, переезд, изменение отношений, дети, выход на пенсию - перезапускают модели расходов и требуют сознательного перенастройки
- Как проводить ежегодный обзор расходов: сравнивая расходы за прошлый год с вашими заявленными ценностями и целями
- Как создать устойчивую практику самоконтроля расходов, которая не станет обременительной со временем
- Как работать с партнером по общим привычкам расходов, не создавая вины или конфликта
- Как социальный и экологический контекст - группы друзей, соседство, культура рабочего места - формирует расходы с течением времени и что вы можете сделать с этим
- 5-летнее упражнение по расходам: представьте, как вы хотите, чтобы ваши отношения с расходами выглядели через пять лет, и работайте назад
В курсе используются лонгитюдные тематические исследования, в которых люди проходят через несколько лет и значительные финансовые переходы — значительное увеличение зарплаты, период финансового стресса и крупное изменение образа жизни — чтобы проиллюстрировать, как развиваются привычки расходов и как сохраняется или теряется намеренность.
Предназначен для взрослых, которые уже начали работать над своими привычками расходов и хотят основу для поддержания этих изменений в долгосрочной перспективе. Подходит для тех, кто новый, чтобы думать о расходах как долгосрочной практики, а не ряд изолированных решений. Не требуется предварительного образования в области финансов или психологии. Этот курс является образовательным и информационным.
Что вы получите
-
📜
Сертификат об окончании
Добавьте в профиль LinkedIn
-
💬
Личный AI-наставник
Застрял на уроке? Спроси встроенного наставника о чём угодно, в любой момент.
-
♾️
Пожизненный доступ
Возвращайтесь в любое время, без срока
-
📱
Телефон или компьютер
Работает везде и на любом устройстве
-
💸
Возврат в течение 30 дней
Без вопросов
-
⚡
Кратко и по делу
50 мин практического материала
Отзывы
Отзывов пока нет — поделитесь своим первым.
Часто спрашивают
Что нужно для прохождения курса?
+
Только смартфон или компьютер с доступом в интернет. Никаких установок и оборудования.
Как оплатить?
+
Банковской картой через Stripe или криптовалютой. Данные карты обрабатывает Stripe — мы их не храним.
Можно ли вернуть деньги?
+
Да — полный возврат в течение 30 дней, без вопросов.
Как долго будут доступны материалы?
+
Навсегда. После покупки курс остаётся с вами — возвращайтесь в любое время.
Получу ли я сертификат?
+
Да. По окончании выдаётся сертификат, который можно добавить в профиль LinkedIn.
Подходит для специалистов в
IT
Дизайн
Финансы
Маркетинг
Медицина
Образование
HoReCa
Производство