أسس الإعداد للولادة والوضع: فهم العملية من بداية الولادة إلى الوضع

يشعر العديد من الناس عند وصولهم إلى الولادة بعدم اليقين بشكل أساسي حول ما سيحدث بالفعل - ليس فقط الخطوط العريضة العامة، ولكن التفاصيل الفسيولوجية: ما الذي يدفع الانقباضات، ولماذا تنقسم الولادة إلى مراحل وماذا تبدو كل منها، وكيف يستعد الجسم للولادة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، وكيف تعمل خيارات إدارة الألم بالفعل. وغالبا ما يكون عدم اليقين مصدرا للخوف الذي يمكن أن يقلل منه بشكل كبير التثقيف القائم على الأدلة في مجال الولادة. وبنهاية هذه الدورة، ستكون قادرا على وصف المراحل الثلاث للولادة والعمليات الفسيولوجية التي تقود كل منها، وشرح التعاقب الهرموني الذي يبدأ ويدعم الولادة، وفهم قاعدة الأدلة والاعتبارات العملية لخيارات إدارة الألم الرئيسية، وتحديد العناصر الرئيسية لخطة ولادة ذات معنى. ماذا ستتعلم: - بدء المخاض بالهرمونات: الأوكسيتوسين والبروستاغلين والانتقال الفسيولوجي من الحمل إلى المخاض الفعلي - الولادة التمهيدية والمبكرة: كيف تبدو وكيف تشعرين بها عادة، وكيف تعرفين الولادة الحقيقية مقابل الولادة الزائفة، ومتى تتصلين بمقدم الرعاية - الولادة النشطة: التقدم الفسيولوجي، وتمدد عنق الرحم، والنطاق الواسع من التوقيتات الطبيعية - المرحلة الثانية: نزول الجنين، والدفع، وآلية الولادة بالنسبة لجسم الأم الحامل - المرحلة الثالثة: الولادة عن طريق المشيمة، وفيزيولوجيا ما بعد الولادة مباشرة، وما يحدث في الساعة الذهبية الأولى - خيارات التخفيف من الألم بالأدوية - المسكنات فوق الجافية، والمواد الأفيونية الجهازية، وأكسيد النيتروز - وكيف يعمل كل منها وآثارها النمطية - النُهج غير الدوائية: الحركة، والعلاج بالماء، وتقنيات التنفس، والضغط المضاد، والأدلة المتعلقة بكل منها - العناصر الأساسية لخطة الولادة: ما هي القرارات التي يمكن أن تتخذها مقدما بطريقة مجدية وكيفية إبلاغها بوضوح لقد تم تصميم هذه الدورة بحيث تتضمن قراءات مفصلة قائمة على الأدلة مع توضيحات تشريحية وفسيولوجية واضحة يمكن الوصول إليها دون خلفية طبية. ويتضمن كل قسم من هذه الأقسام أفكاراً تساعدك على تحديد أفضلياتك وصياغة أسئلة لفريق الرعاية الخاص بك. هذه الدورة مصممة للأشخاص في الثلث الثالث من الحمل يستعدون للولادة، ولشركائهم الداعمين. لا تحتاج إلى معرفة مسبقة. المحتويات تثقيفية ومعلوماتية؛ ولا تحل محل التثقيف الفردي للولادة الذي يقدمه معلم معتمد، أو للتوجيه السريري من قابلتك أو طبيب التوليد. الولادة تنطوي على عدم القدرة على التنبؤ، والتعليم يدعم ولكن لا يمكن أن يضمن أي تجربة معينة.