أسس الحمل: فهم التطور والتغيير على مدى الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
دليل شامل لمعالم تطور الجنين والتغيرات الجسدية والهرمونية والعاطفية التي تحدد كل مرحلة من مراحل الحمل.
حول هذه الدورة
إن الحمل يتكشف في مراحل مختلفة من الناحية البيولوجية والتجريبية. فالثلاث أشهر الأولى يسيطر عليها تكوين الأعضاء السريع، في حين يظل الحمل غير مرئي إلى حد كبير من الخارج؛ أما الثلاثة أشهر الثانية فتشهد نمواً هيكلياً وعادة ما تعود الطاقة؛ أما الثلاثة أشهر الثالثة فتتميز بزيادة الوزن، والاستعداد للولادة، والنضج النهائي للأجهزة التي يحتاج إليها حديث الولادة على الفور. وفهم ما يحدث في كل مرحلة ـ بالنسبة للرضيع الناشئ وجسم الحامل على حد سواء ـ من شأنه أن يعطي التجربة بالكامل شكلاً أكثر وضوحاً وأن يجعل من الأسهل عليك أن تفسر التغيرات التي تلاحظها وتشعر بها.
وبنهاية هذه الدورة، ستكون قادرة على وصف المعالم الرئيسية للنمو في كل ثلاثة أشهر، وشرح التغيرات البدنية والهرمونية المقابلة في جسم الحامل، وفهم العلاقة بين نمو الجنين والأعراض البدنية الشائعة، ومعرفة مواعيد الفحص والرصد التي تحدث في كل مرحلة ولماذا.
ماذا ستتعلم:
- الثلث الأول من النمو: من الزرع إلى تكوين الأعضاء - متى تتشكل نظم الأعضاء الرئيسية ولماذا تحمل هذه الفترة أعلى درجات الحساسية للتعرضات البيئية
- التغيرات التي تحدث للأم في الثلث الأول من الحمل: الطفرة الهرمونية التي تسبب أعراض الحمل المبكر والأساس الفسيولوجي للإرهاق والغثيان
- نمو الجنين في الثلث الثاني: نمو الهيكل العظمي، والنمو الحسي، وظهور الحركة
- التغيرات التي تحدث في الثلث الثاني من الحمل: التوسع التشريحي، وارتفاع قاع الرحم، وتحول مركز الثقل، وعودة الطاقة المعتادة
- الثلث الثالث: نضج الجنين: نمو الرئة، ونمو الدماغ، وعمليات إعادة الوضع للولادة
- التغيرات التي تحدث في الثلث الثالث من الحمل: تقلصات براكستون هيكس، وضغط الحوض، وعدم انتظام النوم، والإعداد النهائي للجسم
- المواعيد الرئيسية للفحوص والفحوص التمهيدية قبل الولادة، فصلا فصلا: ما الذي يبحث عنه الناس ولماذا يهم التوقيت
- الأبعاد العاطفية والنفسية لكل ثلاثة أشهر - التجارب المشتركة على امتداد فترة الحمل
وهذه الدورة منظمة في شكل قراءات واضحة يسهل الاطلاع عليها، وهيكل سردي يتبع قوس الحمل من الحمل إلى الأسابيع الأخيرة، ويغطي كل ثلاثة أشهر في قسم مخصص مع معلومات مفصلة عن النمو والفسيولوجيا، تكملها أفكار للتفكير.
هذه الدورة مصممة للحوامل في أي مرحلة من مراحل الحمل الراغبات في الحصول على فهم شامل لتطور الحمل، وللشركاء وأفراد الأسرة الراغبين في الحصول على معلومات مفيدة، ولا تحتاج إلى خلفية طبية سابقة، والمحتوى تعليمي ولا يحل محل الرعاية السريرية والإرشاد الفردي من قبل قابلتك أو طبيب التوليد.
ما الذي ستحصل عليه
-
📜
شهادة إتمام
أضفها إلى ملفك على LinkedIn -
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time. -
🎧
النسخة الصوتية مضمَّنة
تعلَّم أثناء تنقُّلك — دون شاشة -
♾️
وصول مدى الحياة
عُد متى شئت، بلا انتهاء -
📱
الهاتف أو الكمبيوتر
يعمل في أي مكان وعلى أي جهاز -
💸
استرداد خلال 30 يومًا
دون أسئلة -
⚡
قصير ومركَّز
1 ساعة 1 دقيقة من المحتوى التطبيقي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد — كن أول من يشارك تجربته.
المتعلمون أخذوا أيضًا
افهم الآليات البيولوجية للنوم، وحسّن إيقاعك اليومي، وابنِ عادات قائمة على الأدلة لتحسين طاقتك اليومية وصحتك على المدى الطويل.
$4.99
اكتساب المعارف الأساسية لتصميم وتنفيذ استراتيجيات التغذية الفعالة لماشية الألبان، وتحقيق الصحة والتناسل والإنتاجية على النحو الأمثل.
$4.99
فهم العلم وراء طعم الجعة، وتعلم كيفية تحديد مركبات النكهة، واستكشاف طرق تقييم الجودة والتعديل.
$4.99
فهم كيفية ترابط صحة البشر والحيوانات ونظمنا الإيكولوجية المشتركة، وتعلم تطبيق حلول تعاونية للتحديات الصحية العالمية.
$4.99
الأسئلة الشائعة
ما الذي أحتاجه لأخذ هذه الدورة؟ +
يكفي هاتف أو كمبيوتر متصل بالإنترنت. بدون تثبيتات أو أجهزة خاصة.
كيف يمكنني الدفع؟ +
بالبطاقة عبر Stripe أو بالعملات الرقمية. لا نخزن بيانات البطاقة — يتولى Stripe ذلك بأمان.
هل يمكنني استرداد المال؟ +
نعم — استرداد كامل خلال 30 يومًا، دون أسئلة.
إلى متى يستمر وصولي؟ +
إلى الأبد. بمجرد الشراء، الدورة لك تعود إليها متى شئت.
هل سأحصل على شهادة؟ +
نعم. عند الإتمام ستحصل على شهادة يمكنك إضافتها إلى ملفك في LinkedIn.
مصمَّم للعاملين في
التقنية
التصميم
المالية
التسويق
الرعاية الصحية
التعليم
الضيافة
التصنيع