Construire votre famille choisie: un guide pratique pour créer des réseaux de parenté intentionnels

Des approches étape par étape pour identifier, nourrir et officialiser les relations étroites qui fonctionnent comme une famille choisie — avec des outils de communication et des stratégies de connexion communautaire.

⏱ 1 h 42 min 📚 12 leçons 🎧 Version audio

À propos de ce cours

Comprendre la famille choisie comme un concept est très différent de la construire réellement. Le processus d’identifier qui appartient à votre famille choisie, de cultiver ces relations à la profondeur que la parenté exige, d’établir les normes et les rituels partagés qui font qu’une famille choisie se sent comme une famille, et de maintenir ces liens à travers les perturbations ordinaires de la vie adulte – cela nécessite un effort intentionnel et une compétence pratique. À la fin de ce cours, vous serez en mesure d’identifier les personnes de votre vie actuelle qui ont le potentiel de devenir une famille choisie, de communiquer clairement avec des amis proches et des membres de la communauté sur le type de connexion intentionnelle que vous recherchez, de créer des rituels et des pratiques partagés qui construisent une culture de type familial au sein de votre réseau choisi, de maintenir des relations familiales choisies à travers la distance et les transitions de vie, et de trouver et de rejoindre des espaces communautaires où la famille choisie se forme couramment. Ce que vous apprendrez: - Un exercice de cartographie des relations pour identifier votre réseau actuel de connexions étroites et les personnes qui y ont un potentiel de famille choisie - Comment communiquer sur la famille choisie : langage et approches pour inviter une connexion intentionnelle plus étroite sans se sentir forcé - Créer des rituels partagés : le rôle des pratiques récurrentes — repas, célébrations, traditions de check-in — dans la construction de la culture familiale choisie - Comment naviguer dans l'asymétrie qui se produit lorsque votre sens de quelqu'un comme famille choisie n'est pas encore réciproque - Maintenir la famille choisie à travers la distance géographique et les transitions de vie : ce que la recherche sur le maintien de la parenté suggère fonctionne - Trouver des espaces communautaires où la famille choisie se forme couramment: centres LGBTQ+, groupes d'affinité et organisations culturelles qui fournissent le contexte pour une connexion plus profonde - Gestion de la perte dans la famille choisie: lorsqu'un membre de la famille choisie devient indisponible en raison d'un conflit, d'une distance, d'une maladie ou d'un décès - Un plan de développement familial choisi: définir des intentions pour approfondir des relations spécifiques au cours des six à douze prochains mois Le cours est organisé comme un guide pratique qui va de la cartographie des relations à la communication, à la création de rituels, à la recherche de communautés et à la maintenance à long terme. Chaque section comprend des exercices et des modèles: une carte de relation, un guide de conversation familiale choisi, une feuille de travail de conception de rituels et un plan de développement de six mois. Ce cours est destiné aux personnes LGBTQ+ qui souhaitent établir ou approfondir les relations familiales qu’elles ont choisies, ainsi qu’à toute personne qui cherche à créer des liens plus intentionnels, de type familial. Aucune expérience préalable en matière de création intentionnelle de communauté n’est requise.

Ce que vous recevez

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  • 💸 Remboursement 30 jours
    Sans poser de questions
  • Court et ciblé
    1 h 42 min de contenu pratique

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