Liệu Pháp Ánh Sáng & Sinh Học Nhịp Sinh Học

Học cách sử dụng ánh sáng để tối ưu hóa đồng hồ sinh học bên trong cơ thể và sức khỏe tế bào. Khám phá lợi ích của việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời buổi sáng, chặn ánh sáng xanh và liệu pháp ánh sáng đỏ (photobiomodulation).