রিফ্লেক্সোলজি
পা, হাত এবং কানের নির্দিষ্ট রিফ্লেক্স পয়েন্টে চাপ প্রয়োগের কৌশল আয়ত্ত করুন। স্বাস্থ্য উন্নয়নে এই পয়েন্টগুলি কীভাবে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত তা শিখুন।
3 courses
রিফ্লেক্সোলজির একটি স্পষ্ট, নতুনদের-বান্ধব ধারণা তৈরি করুন, যার মধ্যে এর জোন থিওরি, হাত ও পায়ের মানচিত্র এবং আধুনিক অনুশীলনের পেছনের ঐতিহ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
রিফ্লেক্সোলজির ব্যবহারিক দিকগুলো নিয়ে আলোচনা করা হবে, যার মধ্যে রয়েছে অনুশীলনকারী খুঁজে বের করা, হাত ও পায়ের সাধারণ স্ব-অনুশীলন এবং ফলাফলের সৎ প্রতিফলন।
Apply reflexology within a whole life with attention to sustained practice, integration with other wellness habits, and the personal meaning it may hold across years.