Интимность в Среднем Возрасте

Рассмотрите эволюцию сексуальности в долгосрочных отношениях и в среднем взрослом возрасте. Научитесь управлять изменениями, связанными со стрессом, карьерой, воспитанием детей и поддержанием желания.

4 courses

Пересмотр средних лет: практическое руководство по личностному росту

Узнайте, как справиться с важными жизненными переменами, управлять семейной динамикой, установить здоровые границы и спланировать целенаправленную вторую половину жизни.

Понимание интимности в средней жизни: желание, изменение и долгое партнерство

Нарисуйте на карте специфические факторы давления, которые средняя жизнь оказывает на интимные отношения — карьера, воспитание детей, гормональные изменения и эволюция желания — и создайте четкое понимание того, чего они просят.

Практические инструменты для поддержания желания и связи

Структурированные упражнения и коммуникационные рамки для решения расхождений в желаниях, пересмотра интимности и восстановления эротической связи в партнерских отношениях в среднем возрасте.

Интимность в долгом партнерстве: поддержание связи через среднюю жизнь и далее

Развивайте перспективу и навыки для поддержания подлинной интимной связи через давление средней жизни и в последующие годы - долгосрочный подход к партнерству.