ম্যাসাজ ও বডিওয়ার্ক থেরাপি

শিথিলতা, থেরাপিউটিক এবং চিকিৎসার উদ্দেশ্যে বিভিন্ন ম্যাসাজ কৌশলের তত্ত্ব ও অনুশীলনের উপর মনোযোগ দেয়।

11 subcategories · 135 courses total

ম্যাসাজ ব্যবসা ও নৈতিকতা
একটি সফল ম্যাসাজ থেরাপি অনুশীলন শুরু এবং পরিচালনা করার জন্য পেশাদার মান, আইনি প্রয়োজনীয়তা এবং ব্যবসায়িক অনুশীলনগুলি বুঝুন।
94 courses
মায়োফেসিয়াল রিলিজ
পেশীগুলির চারপাশের সংযোগকারী টিস্যু, ফ্যাসিয়াকে প্রসারিত ও শিথিল করার কৌশল শিখুন, যা গতি পুনরুদ্ধার এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
10 courses
প্রসবপূর্ব ম্যাসাজ
গর্ভবতী ক্লায়েন্টদের নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে ম্যাসাজ থেরাপি প্রদানের জন্য বিশেষ দক্ষতা অর্জন করুন, গর্ভাবস্থার অনন্য অস্বস্তিগুলি মোকাবেলা করুন।
7 courses
স্পোর্টস ম্যাসাজ
ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ ও প্রতিযোগিতা থেকে পুনরুদ্ধার এবং প্রস্তুতির জন্য কৌশল শিখুন। আঘাত প্রতিরোধ ও কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে মনোযোগ দিন।
4 courses
সুইডিশ ম্যাসাজ
দীর্ঘ স্ট্রোক, মর্দন এবং ঘর্ষণ ব্যবহার করে এই ক্লাসিক পশ্চিমা ম্যাসাজ শৈলীতে দক্ষতা অর্জন করুন যা শিথিলতা বাড়াতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে।
3 courses
ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ
পেশী এবং সংযোগকারী টিস্যুর গভীর স্তরগুলিতে লক্ষ্য করে ধীর, শক্তিশালী স্ট্রোক প্রয়োগের মাধ্যমে দীর্ঘস্থায়ী পেশী টান মুক্ত করার উপর মনোযোগ দিন।
3 courses
শিয়াতসু ম্যাসাজ
জাপানি বডিওয়ার্ক অনুশীলনটি অন্বেষণ করুন যা নির্দিষ্ট বিন্দুতে (সুবো) আঙুলের চাপ ব্যবহার করে শরীরের শক্তি (কি) ভারসাম্য বজায় রাখে এবং নিরাময়কে উৎসাহিত করে।
3 courses
হট স্টোন ম্যাসাজ
মসৃণ, উত্তপ্ত পাথর ব্যবহার করে পেশী উষ্ণ ও শিথিল করতে শিখুন, যা ম্যাসাজের সময় গভীর চাপ প্রয়োগে সহায়তা করে।
3 courses
রিফ্লেক্সোলজি
পা, হাত এবং কানের নির্দিষ্ট বিন্দুতে চাপ প্রয়োগের অনুশীলন অধ্যয়ন করুন যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত।
3 courses
অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজ
থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়াতে এবং শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা উভয়ই পূরণ করতে ম্যাসাজ অনুশীলনে এসেনশিয়াল তেলের ব্যবহারকে একীভূত করুন।
3 courses
ম্যাসাজের জন্য অ্যানাটমি ও ফিজিওলজি
নিরাপদ ও কার্যকর ম্যাসাজ অনুশীলনের ভিত্তি হিসেবে মানবদেহের গঠন ও কার্যকারিতা, যেমন পেশী, হাড় এবং বিভিন্ন সিস্টেম সম্পর্কে জানুন।
2 courses