Сократовское мышление как личная практика: самоисследование, решения и смирение

Самая глубокая польза сократовского метода заключается в том, чтобы направить вопросы на самого себя. Те же методы, которые раскрывают мышление других людей, могут раскрыть ваши собственные предположения, слепые зоны и убеждения, которые годами оставались неисследованными. Этот курс посвящен этой личной практике. Вы будете работать над письменными размышлениями и практическими упражнениями, которые развивают устойчивую практику самоисследования, не вызывая тревоги или самопоглощения. Курс уважает тот факт, что искреннее самоисследование сложнее, чем кажется. Что вы узнаете: - Применяйте сократовские вопросы к своим собственным убеждениям, предположениям и повторяющимся решениям - Используйте структурированное самоисследование в отношении карьеры, отношений, финансов и крупных обязательств - Разработайте практику ведения дневника, которая поддерживает честное исследование без скатывания в тревогу - Укрепите интеллектуальное смирение, выявляя предположения, о которых вы не знали, что они у вас есть - Управляйте дискомфортом, который часто вызывает искреннее самоисследование - Спланируйте устойчивую практику, которая накапливается на протяжении лет и этапов жизни Курс начинается с самоприменения, переходит к структурированному исследованию основных жизненных областей, практике ведения дневника, интеллектуальному смирению, управлению дискомфортом и завершается устойчивой практикой. Итоговое письменное упражнение предлагает вам разработать годичный план самоисследования, основанный на ваших честных текущих вопросах. Этот курс предназначен для вдумчивых взрослых, стремящихся к личностному росту, включая студентов, профессионалов и всех, кто находится на жизненном перепутье. Он доступен для целеустремленных новичков, готовых сначала проделать основополагающую работу. Никакого специального образования не требуется. Курс посвящен практике на всю жизнь, а не тактике, которая устаревает за месяцы.