Il pensiero socratico come pratica personale: auto-indagine, decisioni e umiltà

Il beneficio più profondo del metodo socratico deriva dal rivolgere le domande a se stessi. Le stesse tecniche che aprono il pensiero di altre persone possono aprire le proprie ipotesi, punti ciechi e credenze che sono passati inosservati per anni. Lavorerai attraverso riflessioni scritte ed esercizi di pianificazione che sviluppano una pratica sostenibile di auto-indagine senza diventare ansioso o auto-assorbito.Il corso rispetta che l'auto-interrogativo genuino è più difficile di quanto sembri. Cosa imparerai: - Applicare le domande socratiche alle proprie convinzioni, ipotesi e decisioni ricorrenti - Utilizzare l'auto-indagine strutturata intorno alla carriera, alle relazioni, alle finanze e ai principali impegni - Sviluppare una pratica di journaling che supporti un esame onesto senza spirale nell'ansia - Rafforzare l'umiltà intellettuale facendo emergere ipotesi che non sapevi di avere - Gestire il disagio che spesso produce un autentico auto-interrogativo - Pianificare una pratica sostenuta che si compone di anni e fasi della vita Il corso inizia con l'auto-applicazione, si muove attraverso l'indagine strutturata intorno alle principali aree della vita, la pratica del diario, l'umiltà intellettuale, la gestione del disagio e finisce con una pratica sostenuta. Questo corso è progettato per adulti riflessivi impegnati nella crescita personale, inclusi studenti, professionisti e chiunque si trovi in una transizione di vita. È accessibile per principianti impegnati disposti a fare prima il lavoro di base. Non è richiesto un background specifico.