त्रिकोणमिति के तीन भाग हैं- त्रिकोणमितीय प्रमेय, त्रिकोणमितीय फलन और त्रिकोणमितीय प्रमेय का प्रमेय।

ट्रायथलॉन में खिलाड़ियों को बीच में बदलाव के साथ क्रम में तैरना, साइकिल चलाना और दौड़ना होता है। चुनौती तीन अलग-अलग खेल नहीं है बल्कि एक संयुक्त घटना है जिसमें प्रत्येक पैर अगले को प्रभावित करता है। इस एकीकृत प्रकृति को समझना प्रभावी प्रशिक्षण की ओर पहला कदम है। यह कोर्स आपको शांत, संरचनात्मक परिचय देता है। आप सीखेंगे कि ट्रायथलॉन रेस कैसे तैयार की जाती हैं, तीनों विधाओं के बीच कैसे बातचीत होती है और गंभीर ट्रायथलॉन खिलाड़ी इनमें से किस तरह से प्रशिक्षण का संतुलन बनाते हैं। आप क्या सीखेंगे: -स्प्रिंट से लेकर आयरनमैन दूरी तक ट्रायथलॉन रेस की संरचना को समझें - यह पहचानें कि कैसे तैरना, साइकिल चलाना और दौड़ना एक दौड़ के दौरान परस्पर क्रिया करते हैं और प्रशिक्षण में यह कैसे प्रतिबिंबित होता है - T1 और T2 के परिवर्तनों की भूमिका और उनमें आवश्यक विशिष्ट कौशल को पढ़ें -विविध दौड़ दूरियों के लिए अनुशासनों के बीच पैकिंग के मूलों की पहचान करें -सप्ताह के लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम की योजना बनाएं जो तीनों खेलों के लिए समय का उचित वितरण करे। - तैराकी, साइकिल चलाने या अकेले दौड़ने के लिए एकल खेल प्रशिक्षण से ट्रायथलॉन प्रशिक्षण को अलग करें पाठ्यक्रम रेस संरचना से शुरू होता है, अनुशासन बातचीत, संक्रमण, पैकिंग, साप्ताहिक योजना के माध्यम से चलता है, और एकल-स्पोर्ट प्रशिक्षण से अंतर के साथ समाप्त होता है। यह पाठ्यक्रम बिना ट्रायथलॉन पृष्ठभूमि के पूर्ण शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें तैराकी जोड़ने के बारे में उत्सुक धावकों और साइकिल चालकों और सामान्य फिटनेस उत्साही शामिल हैं।