Communication à long terme : conflit, changement et réparation au fil des décennies

Les besoins de communication dans un partenariat à long terme changent au fur et à mesure que la vie évolue. Les modèles qui ont fonctionné dans les premières années ont souvent besoin d'être mis à jour à la mi-vie, à la parentalité, à la maladie et aux années ultérieures. À la fin de ce cours, vous serez en mesure de reconnaître comment les besoins de communication changent au cours des étapes de la vie, de gérer les conflits récurrents sans épuisement professionnel, de réparer après une rupture importante et de développer des compétences de communication ensemble plutôt que de vous blâmer mutuellement pour ce qui ne fonctionne pas. Ce que vous apprendrez: - Comment les modèles de communication changent généralement au début du partenariat, à la parentalité, à la mi-vie, au nid vide, à la maladie et aux années ultérieures - Comment gérer les conflits perpétuels qui n'ont pas de solution mais peuvent être bien vécus - Comment réparer après une rupture importante, y compris les manquements à la confiance, les mots durs ou le retrait prolongé - Comment développer de nouvelles compétences ensemble plutôt que d'attendre que l'autre personne change - Comment intégrer un soutien professionnel tel que la thérapie de couple aux moments où cela ajoute le plus - Comment gérer la communication pendant la maladie, les soins et le deuil - Comment mettre à jour les accords et les attentes à mesure que la vie et le partenariat évoluent Le cours est structuré autour de six modules appliqués, chacun produisant un artéfact écrit: une carte de communication par étape de vie, un plan de conflit perpétuel, un processus de réparation, un plan d’apprentissage partagé, une note de décision de soutien professionnel et une mise à jour des accords à long terme. Ce cours est destiné aux couples qui vivent ensemble depuis longtemps, surtout ceux qui font face à des changements majeurs ou qui s’attendent à de tels changements. À la fin du cours, vous passerez de la communication comme sujet à la communication comme pratique soutenue. Les conversations que vous aurez au cours de la prochaine décennie refléteront des compétences délibérées plutôt que des modèles de longue date que vous n’avez jamais choisis.