Asas Membina Semula Kepercayaan: Bagaimana Kepercayaan Dipecahkan dan Dipulihkan

Kepercayaan sering digambarkan sebagai rapuh, tetapi metafora itu meremehkan kerumitan sebenar kepercayaan. Ia bukan satu perkara tunggal yang pecah dengan bersih. Ia adalah satu set jangkaan berlapis — tentang kejujuran, tentang kebolehpercayaan, tentang diberi keutamaan — dan pelanggaran yang berbeza merosakkan lapisan yang berbeza. Memahami struktur itu adalah langkah pertama untuk mengetahui apa yang sebenarnya diperlukan oleh pemulihan. Pada akhir kursus ini anda akan dapat mendefinisikan kepercayaan dalam istilah tingkah laku dan psikologi yang spesifik, menjelaskan mengapa pelanggaran kepercayaan yang berbeza memerlukan strategi pemulihan yang berbeza, menerangkan tanggungjawab yang berbeza bagi orang yang memecahkan kepercayaan dan orang yang terluka, dan mengenal pasti syarat-syarat di mana kepercayaan dapat dipulihkan secara tulen berbanding hanya dilakukan. Apa yang akan anda pelajari: - Model kepercayaan yang berfungsi: tiga dimensi utama dan bagaimana ia boleh dilanggar secara bebas - Mengapa meminta maaf adalah perlu tetapi tidak mencukupi untuk pemulihan kepercayaan - Perbezaan antara akauntabiliti dan penyesalan, dan mengapa hanya salah satu daripadanya membina semula kepercayaan dengan pasti - Apa maksud ketelusan dalam amalan, dan mengapa ia berbeza daripada pengawasan - Peranan orang yang dikhianati dalam pemulihan: apa yang boleh mereka lakukan, apa yang tidak boleh diharapkan daripada mereka, dan garis masa yang realistik - Mengapa pemulihan kepercayaan hampir selalu mengambil masa lebih lama daripada yang dijangkakan oleh orang yang memecahkan kepercayaan - Perbezaan antara pengampunan dan kepercayaan: mengapa ia adalah proses yang berasingan dan mengapa mengelirukan keduanya menyebabkan kekeliruan - Bagaimana untuk menilai sama ada kepercayaan telah benar-benar dibina semula daripada hanya berharap ia telah Kursus ini dianjurkan sebagai siri bacaan, kerangka konseptual, dan latihan refleksi. Bahagian pembukaan menetapkan definisi kerja kepercayaan yang tepat, bergerak melangkaui penggunaan perkataan sehari-hari kepada model psikologi yang spesifik. Bahagian tengah mengkaji proses pemulihan untuk kedua-dua pihak secara berasingan — orang yang menyebabkan pelanggaran dan orang yang terluka — kerana kerja yang perlu mereka lakukan adalah berbeza secara bermakna. Bahagian mengenai ketelusan berbanding pengawasan menangani salah faham umum yang menggagalkan banyak usaha pemulihan. Bahagian akhir melihat bagaimana untuk mengukur kemajuan sebenar dan bagaimana untuk mengenali apabila pemulihan telah berjaya atau apabila ia telah mencapai had yang jujur. Kursus ini direka untuk sesiapa sahaja yang menguruskan pemulihan kepercayaan dalam hubungan penting, sama ada romantis, keluarga, atau persahabatan rapat. Tiada latar belakang terdahulu diperlukan. Kursus ini adalah pendidikan dan tidak menggantikan kaunseling profesional atau sokongan terapeutik berlesen.