아유르베다 의학

인도의 고대 전체론적 치유 시스템을 탐구합니다. 도샤 유형(바타, 피타, 카파)을 식별하고 식단, 생활 방식, 약초를 사용하여 건강을 유지하는 방법을 배웁니다.