Psikologi eksistensial: konsep dasar dan penyelidikan diri

Apakah Anda mencari makna yang lebih dalam dan pemahaman tempat dan tujuan Anda di dunia? Kursus ini menyediakan pengenalan terstruktur ke Psikologi Eksistensial, melengkapi Anda dengan kerangka untuk menghadapi pengalaman manusia dasar-kebebasan, pilihan, isolasi, dan makna-dan mengubah konsep abstrak menjadi kesadaran diri praktis untuk pertumbuhan pribadi. Apa yang akan kau pelajari: * Mengerti prinsip-prinsip dasar Psikologi Eksistensial, termasuk konsep-konsep kunci seperti kebebasan, tanggung jawab, dan pencarian makna. * Belajar untuk mengidentifikasi dan mengendalikan kekhawatiran eksistensial inti seperti isolasi, kesadaran kematian, dan ketidakpastian. * Praktik struktural self-inquiry dan teknik refleksi untuk mendapatkan kejelasan tentang nilai-nilai pribadi dan pilihan hidup. * Terapkan konsep self-distancing dan self-transcendence untuk mendapatkan perspektif dan menumbuhkan pertumbuhan pribadi. * Kembangkan kerangka untuk pengambilan keputusan yang sadar dan mengambil tanggung jawab proaktif untuk jalan hidup Anda. Kursus ini dimulai dengan mendefinisikan terminologi inti dan melacak akar filosofis pemikiran eksistensialis sebelum beralih ke latihan praktis yang dirancang untuk mengintegrasikan konsep-konsep ini ke dalam kehidupan sehari-hari melalui dialog dan refleksi diri tertulis. Kursus dasar ini dirancang untuk pemula yang tertarik pada psikologi, filsafat, dan perkembangan pribadi. Tidak ada pengetahuan sebelumnya tentang teori psikologi yang diperlukan. Mulai perjalananmu menuju pemahaman diri yang lebih besar hari ini.