মুই থাই ফাউন্ডেশন: আটটি অঙ্গের শিল্প এবং আধুনিক স্ট্যান্ড-আপ স্ট্রাইকিং

মুই থাই আটটি অঙ্গের শিল্প হিসেবে পরিচিত, কারণ এটি আঘাতের অস্ত্র হিসেবে মুষ্টি, কনুই, হাঁটু এবং পা ব্যবহার করে, যাকে একটি উন্নত ক্লিনচ প্রথার সাথে সংযুক্ত করা হয়। এই শিল্পের কাঠামো এবং প্রশিক্ষণের তাল বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কেউ যদি গুরুত্বের সাথে এতে জড়িত হতে চায়। এই কোর্সটি আপনাকে শান্ত, কাঠামোবদ্ধ পরিচয় প্রদান করে। আপনি মুই থাই এর মৌলিক কৌশল শিখবেন, কিভাবে প্রশিক্ষণ সাধারণত তাদের চারপাশে গঠন করে, এবং প্রথম মাসের মধ্যে শুরু করার জন্য কি আশা করা উচিত। আপনি কি শিখবেন: - মুই থাই এর আটটি আক্রমণাত্মক অস্ত্র এবং তাদের ব্যবহারের নীতি বুঝতে হবে - টিপ, রাউন্ড কিক, আর কোমরকে চিহ্নিত করার জন্য ব্যবহার করা হয় - ছায়া কাজ, ব্যাগ কাজ, প্যাড কাজ এবং ক্লিঞ্চ সহ মুই থাই ক্লাসের সাধারণ গঠন পড়ুন - আক্রমণ ও প্রতিরক্ষার মধ্যে সংযোগ স্থাপনের জন্য অবস্থান ও চলাচলের নীতি প্রয়োগ করা -শিন এবং কোর ডেভেলপমেন্ট সহ মুই থাই এর জন্য বিশেষভাবে নির্দিষ্ট অবস্থানের ভূমিকা চিহ্নিত করা - কিকবক্সিং এর বিভিন্ন ধরন এবং খেলাধুলার বিশেষ নিয়ম কানুন থেকে ঐতিহ্যবাহী মুই থাইকে আলাদা করা এই কোর্সটি শুরু হয় আটটি অস্ত্র দিয়ে, এরপর আসে স্বাক্ষর কৌশল, ক্লাস গঠন, অবস্থান এবং চলাচল, শর্তাবলী, এবং শেষ হয় সংশ্লিষ্ট আক্রমণ কৌশলের তুলনা করে। এই কোর্সটি এমন শুরুর দিকের জন্য তৈরি করা হয়েছে যাদের কোন ধরনের ব্যাকগ্রাউন্ড নেই, সাধারণ ফিটনেসের জন্য উৎসাহী, আত্মরক্ষার উপর মনোযোগ প্রদানকারী প্রাপ্তবয়স্ক এবং অন্যান্য খেলার সাথে যুক্ত যারা মুই থাই সম্পর্কে কৌতূহলী, তাদের জন্য কোন পূর্ব প্রশিক্ষণ প্রয়োজন নেই, এই কোর্সটি প্রতিটি ধারণা ব্যাখ্যা করে এবং কিভাবে মুই থাই বছরের পর বছর ধরে প্রশিক্ষণের মাধ্যমে বিকশিত হয়েছে তা সম্মান করে।