このコースについて
バスケットボールは世界中で楽しめ、個人の技術とチームプレーの両方を賞賛する。基本は単純に見えるが、深い仕事を報酬する。長年にわたって上達を続ける選手たちは、初心者がすぐに始められる習慣を共有する。このコースは、あなたに落ち着いた、構造化された導入を与える。
これらの技術を学ぶことで、チームプレーにおけるドリブル、シュート、パス、ディフェンスなどの基本的な技術を身につける。
学ぶことは
-バスケットボールの基本ルールとコートの形状の遊び方を理解する
-ドリブル、シュート、パス、リバウンド、ディフェンスなどの基本技を認識する
ゲームのあらゆる面での 足技・バランス・体操の役割を読み解く
- 時間をかけて一貫したショットを生み出す シューティングフォームの原理を応用する
また，バスケットボールにおける有酸素運動と嫌気性運動の要求を含めた，特定の運動に対する条件づけの役割を明らかにした。
- 組織的なリーグや構造的なチームプレーとの区別
まずルールとコートから始め，基本技術，フットワーク，シュート形式，コンディショニングを通して，ピックアップと組織的プレーの比較で終わる。
一般のフィットネス愛好家，若者バスケットボールに関わる親，レクリエーションスポーツを探求する大人など，バスケットボールの経験がない初心者に対して，概念を現れるままに説明し，構造化された練習によってバスケットボールがどのように発展するかを尊重する。
得られるもの
-
📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time. -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
30日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
32分の実践的な内容
レビュー
まだレビューはありません — 最初の体験を共有しましょう。
他の受講者はこれも
個人が年齢を重ねても回復力を築き、活動的なライフスタイルを維持できるよう、構造化された筋力、可動性、回復ルーティンを設計する方法を学びます。
¥1,499
慢性的な痛みや怪我からの回復に取り組むクライアントのために、動作の不調を特定し、効果的な改善戦略を実施するスキルを習得しましょう。
¥1,499
行動科学と共感的なコーチングを活用し、新規および再開する運動者が長期的なフィットネス習慣を維持できるよう支援する方法を学びます。
¥1,499
骨粗しょう症や骨量減少を管理しているクライアントのために、骨を強化しバランスを改善する安全で効果的な運動プログラムを設計する方法を学びます。
¥1,499
よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか？ +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は？ +
Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか？ +
はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか？ +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか？ +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
こんな分野の方に
テック
デザイン
金融
マーケティング
医療
教育
ホスピタリティ
製造業