인지 행동 치료의 기초

인지 행동 치료는 가장 많이 연구되고 널리 시행되는 심리 치료 중 하나입니다. 올바른 사용은 기본 모델, 핵심 개념 및 CBT 세션 구조에 대한 명확한 이해에 달려 있습니다. 이 기초 과정은 그러한 기반을 제공합니다. 이 과정을 마치면 인지 모델과 그 치료적 함의를 설명하고, CBT 세션의 구조와 일반적인 치료 과정을 인식하며, 사례 개념화의 역할을 파악하고, 일반적인 질환 전반에 걸친 CBT의 증거 기반을 이해할 수 있게 됩니다. 학습 내용: - 정서적 반응 및 행동의 인지 모델 - 사고, 감정, 행동 및 생리적 반응 간의 관계 - 의제, 숙제 검토, 집중 작업 및 숙제 설정을 포함한 CBT 세션의 구조 - 일반적인 CBT 치료 과정의 흐름 - 종단적 및 횡단적 개념화를 포함한 사례 개념화의 역할 - 우울증, 불안 장애, OCD, PTSD 및 기타 질환에 대한 CBT의 증거 기반 - 정신 건강 실무에서의 윤리적 및 범위 고려 사항 이 과정은 읽기 자료, 모델 다이어그램, 사례 예시 및 성찰 질문을 활용합니다. 각 모듈은 CBT 모델에 기반한 응용 연습으로 마무리됩니다. 이 과정은 정신 건강 임상의 및 수련생, 범위 내에서 CBT 기반 접근 방식을 통합하는 관련 보건 전문가, 그리고 CBT 기초를 가르치는 교육자를 위해 작성되었습니다. 이 과정은 감독 하의 임상 훈련, 업무 범위 고려 사항 또는 면허 요건을 대체하지 않습니다. 과정을 마치면 모델이자 치료 접근 방식으로서 CBT에 대한 구조화된 이해를 갖게 될 것입니다.