Pamumuhay na may Pagkawala sa Paglipas ng Panahon: Integrasyon, Pagkakakilanlan, at Patuloy na Ugnayan

Ang pagkawala ay hindi tumitigil sa pag-apekto sa atin sa isang taon. Ito ay isinasama, dahan-dahan, sa kung sino tayo. Ang kursong ito na may aplikasyon ay tumatalakay sa mas mahabang arko ng pamumuhay na may pagkawala kabilang ang muling pagbuo ng pagkakakilanlan, mga relasyon, at ang patuloy na ugnayan sa taong wala na. Sa pagtatapos ng kursong ito, magagawa mong makilala ang hugis ng pinagsamang kalungkutan, muling buuin ang pagkakakilanlan na nagambala ng pagkawala, panatilihin ang mga relasyon na naapektuhan ng pagkawala, at bumuo ng patuloy na ugnayan sa taong nawala sa iyo na akma sa iyong buhay. Ano ang iyong matututunan: - Ang pagkakaiba sa pagitan ng matindi, pinagsama, at kumplikadong kalungkutan sa paglipas ng panahon - Mga pamamaraan sa mga tanong sa pagkakakilanlan na ibinangon ng pagkawala, lalo na pagkatapos mawalan ng magulang o kapareha - Mga pamamaraan sa mga relasyon na ginambala o binago ng pagkawala - Mga kasanayan upang markahan ang mga anibersaryo, kaarawan, at pista opisyal nang makabuluhan sa paglipas ng mga taon - Mga pamamaraan sa isang patuloy na ugnayan sa taong nawala sa iyo na akma sa iyong mga paniniwala - Mga pamamaraan sa paggawa ng kahulugan na gumagalang sa pagkawala at sa kung ano ang iyong nagiging - Mga pamamaraan sa pagsuporta sa iba sa kanilang sariling mga pagkawala ngayong naranasan mo na ang isa Ang kurso ay nakabalangkas sa paligid ng anim na inilapat na module. Ang bawat isa ay gumagawa ng isang nakasulat na artifact: isang pagtatasa ng integrasyon, isang pagmumuni-muni sa pagkakakilanlan, isang plano sa relasyon, isang plano sa anibersaryo, isang patuloy na kasanayan sa ugnayan, at isang plano sa pagsuporta sa iba. Ang kursong ito ay isinulat para sa mga matatanda na hindi bababa sa isang taon na ang nakalipas mula sa isang makabuluhang pagkawala. Sa pagtatapos, lilipat ka mula sa paghihintay na matapos ang kalungkutan patungo sa pagbuo ng isang buhay na nagdadala ng pagkawala bilang bahagi ng kung sino ka, na may matatag na kasanayan at mga relasyon na nagpapanatili sa iyo sa paglipas ng mga taon.