Newborn Care Workbook: Codzienne czynności, plany karmienia i strategie przetrwania

Pierwsze tygodnie z noworodkiem najlepiej wspierają codzienne czynności, jasne plany karmienia i strategie przetrwania, które uwzględniają, jak trudny jest okres.Ten praktyczny zeszyt ćwiczeń przeprowadzi Cię przez każdy z nich za pomocą szablonów. Pod koniec tego kursu będziesz miał szablon codziennej rutyny, plan karmienia, podejście do snu, plan przetrwania gospodarstwa domowego i plan samoopieki dla rodziców. Czego się nauczysz: - Jak zaprojektować elastyczną codzienną rutynę, która pasuje do potrzeb noworodka - Jak zaplanować karmienie, w tym wsparcie dla karmienia piersią lub karmienia preparatem - Jak skonfigurować bezpieczne środowisko snu - Jak skonfigurować gospodarstwo domowe na pierwsze tygodnie, w tym przygotowanie posiłków i zarządzanie gośćmi - Jak radzić sobie z nocami, w tym z zmianą snu i koordynacją partnera - Jak dbać o siebie, w tym podstawową opiekę nad sobą i rozpoznawanie problemów z nastrojem po porodzie - Jak radzić sobie w typowych sytuacjach, w tym płacz, okresy wybredne i skoki wzrostu Kurs jest skonstruowany jako zeszyt ćwiczeń. Każdy moduł zawiera szablony i przechodzi przez przykłady.Kurs ma charakter informacyjny i nie zastępuje opieki medycznej dla dzieci. Ten kurs jest przeznaczony dla nowych rodziców i osób przygotowujących się do narodzin dziecka.Pod koniec zastąpisz niespokojną improwizację podejściem, które wspiera Twoją rodzinę w pierwszych tygodniach.