สุขภาวะทางอารมณ์ของวัยพรีทีนประยุกต์: ความวิตกกังวล อารมณ์ และช่วงเวลาที่ยาวนาน

ประยุกต์ใช้การสนับสนุนสุขภาวะทางอารมณ์เพื่อรับมือกับความวิตกกังวล ปัญหาอารมณ์ และช่วงเวลาที่ยาวนานไปจนถึงวัยรุ่น

⏱ 1 ชม. 36 นาที 📚 9 บทเรียน 🎧 เวอร์ชันเสียง

เกี่ยวกับคอร์สนี้

สุขภาวะทางอารมณ์ของวัยพรีทีนประยุกต์จะช่วยจัดการกับความวิตกกังวล ปัญหาอารมณ์ และช่วงเวลาที่ยาวนานไปจนถึงวัยรุ่น หลักสูตรประยุกต์นี้สอนการให้เหตุผลแบบบูรณาการผ่านโมดูลที่อิงตามกรณีศึกษา เมื่อจบคอร์สนี้ คุณจะสามารถสนับสนุนวัยพรีทีนที่มีความวิตกกังวล จัดการกับปัญหาอารมณ์ ประสานงานกับผู้เชี่ยวชาญ และรักษาสุขภาวะที่ดีต่อไปจนถึงวัยรุ่น สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: - แนวทางในการสนับสนุนวัยพรีทีนที่มีความวิตกกังวล รวมถึงความกลัวที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน สังคม และความกลัวเฉพาะเจาะจง - แนวทางในการจัดการกับปัญหาอารมณ์ รวมถึงความเศร้าเรื้อรังและความหงุดหงิด - แนวทางในการประสานงานกับกุมารแพทย์และผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิต - แนวทางในการสนับสนุนพี่น้องในช่วงที่ครอบครัวมีความเครียด - แนวทางในการจัดการกับสถานการณ์เฉพาะเจาะจง เช่น การสูญเสีย การเจ็บป่วย หรือการเปลี่ยนแปลงในครอบครัว - แนวทางในการเปลี่ยนผ่านสู่ชีวิตทางอารมณ์ในวัยรุ่น - แนวทางในการดูแลสุขภาวะทางอารมณ์ของคุณเองในฐานะผู้ปกครอง หลักสูตรนี้จัดโครงสร้างเป็น 6 โมดูลประยุกต์ แต่ละโมดูลจะสร้างผลงานที่เป็นลายลักษณ์อักษร ได้แก่ แผนสนับสนุนความวิตกกังวล กรอบการจัดการปัญหาอารมณ์ แผนสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ การสะท้อนความคิดของพี่น้อง การตอบสนองต่อสถานการณ์เฉพาะเจาะจง และแผนระยะยาว หลักสูตรนี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้ปกครองที่มองการณ์ไกลในระยะยาว หลักสูตรนี้เป็นข้อมูลและไม่สามารถใช้ทดแทนการดูแลทางการแพทย์สำหรับเด็กหรือการดูแลสุขภาพจิตได้ เมื่อจบคอร์ส คุณจะเปลี่ยนจากการตอบสนองแบบฉับพลันไปสู่การสนับสนุนอย่างยั่งยืน

สิ่งที่คุณจะได้รับ

  • 📜 ใบประกาศนียบัตร
    เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณ
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 รวมเวอร์ชันเสียง
    เรียนได้ทุกที่ ไม่ต้องดูจอ
  • ♾️ เข้าถึงตลอดชีพ
    กลับมาเรียนได้ตลอด ไม่มีหมดอายุ
  • 📱 โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
    ใช้งานได้ทุกที่ ทุกอุปกรณ์
  • 💸 คืนเงิน 30 วัน
    ไม่ต้องอธิบาย
  • กระชับและตรงประเด็น
    1 ชม. 36 นาที เนื้อหาเชิงปฏิบัติ

รีวิว

ยังไม่มีรีวิว — เป็นคนแรกที่แชร์ประสบการณ์

เขียนรีวิว

หลังจากส่ง เราจะขอให้คุณเข้าสู่ระบบ — ฉบับร่างของคุณถูกบันทึก

ผู้เรียนคนอื่นเรียน

การจัดการความเครียด: กลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อความสงบและความชัดเจน

ค้นพบวิธีเปลี่ยนการตอบสนองต่อแรงกดดันและความวิตกกังวลในชีวิตประจำวันของคุณ โดยใช้เทคนิคทางปัญญาที่อิงหลักฐานและการฝึกสติที่ออกแบบมาสำหรับชีวิตที่เร่งรีบ
★ 5.0 (14)
$4.99

รากฐานแห่งความสุขและความเจริญ

เรียนรู้หลักการทางจิตวิทยา เบื้องหลังชีวิตที่สมบูรณ์แบบ และสร้างนิสัยที่ใช้ได้จริง ในการปรับปรุงความคิดของคุณในแต่ละวัน
★ 4.9 (1,439)
$4.99

ความสามารถในการปรับตัวและจิตวิทยาเชิงบวก: แนวทางปฏิบัติ

พัฒนากลยุทธ์การรับรู้ที่พิสูจน์แล้ว ฝึกมองโลกในแง่ดี และเทคนิคการสร้างความสัมพันธ์ เพื่อนำทางความเครียดในชีวิตประจำวัน และสร้างความแข็งแกร่งทางอารมณ์ในระยะยาว
★ 4.9 (2,340)
$4.99

สร้างความยืดหยุ่นส่วนบุคคลเพื่อความท้าทายของงานสมัยใหม่

เรียนรู้กลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้ว ในการจัดการความเครียด ตั้งขอบเขตดิจิทัลที่แข็งแรง และรักษาผลงานที่สูงและความเป็นอยู่ที่ดี ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เร่งด่วน
★ 4.8 (1,647)
$4.99

คำถามที่พบบ่อย

ฉันต้องใช้อะไรในการเรียนคอร์สนี้? +

แค่โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ที่มีอินเทอร์เน็ต ไม่ต้องติดตั้งหรือใช้อุปกรณ์พิเศษ

ฉันชำระเงินอย่างไร? +

ผ่านบัตรด้วย Stripe หรือคริปโต เราไม่เก็บข้อมูลบัตร — Stripe จัดการอย่างปลอดภัย

ฉันขอคืนเงินได้ไหม? +

ใช่ — คืนเงินเต็มจำนวนใน 30 วัน ไม่ต้องอธิบาย

ฉันมีสิทธิ์เข้าถึงนานเท่าไร? +

ตลอดไป เมื่อซื้อแล้วคอร์สเป็นของคุณ กลับมาเรียนได้ตลอด

ฉันจะได้ใบประกาศนียบัตรไหม? +

ได้ เมื่อเรียนจบจะได้รับใบประกาศนียบัตรที่เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ได้

ออกแบบสำหรับผู้เรียนใน
เทคโนโลยี ดีไซน์ การเงิน การตลาด สาธารณสุข การศึกษา ธุรกิจการบริการ อุตสาหกรรม