Huấn Luyện Triathlon

Chuẩn bị cho cuộc thi triathlon đầu tiên hoặc tiếp theo của bạn bằng cách thành thạo ba môn: bơi lội, đạp xe và chạy bộ. Tìm hiểu về kỹ năng chuyển đổi, dinh dưỡng ngày thi đấu và kế hoạch tập luyện tích hợp.

3 courses