Акупунктура и Акупрессура
Изучите практику стимуляции определенных точек на теле для облегчения боли и лечения заболеваний. Узнайте о меридианных путях и техниках как для игл, так и для давления.
2 courses
Освободите верхней части тела плотность, успокоить головные боли напряжения, и восстановить подвижность в шее, плечах и челюсти с простыми сидячие упражнения вы можете практиковать в любом месте.
Узнайте, как определить личные триггеры, применять методы расслабления, основанные на доказательствах, и создавать ежедневную рутинную работу для управления напряжением и мигренью.