Geburtsvorbereitungs-Arbeitsheft: Erstellen Sie Ihren Geburtsplan und üben Sie Arbeitsfähigkeiten

Die Vorbereitung auf die Geburt profitiert von mehr als nur Verständnis – sie erfordert auch Übung. Atemtechniken, die das Nervensystem beruhigen, funktionieren am besten, wenn sie bereits automatisch sind. Wehenpositionen sind effektiver, wenn Sie sie im Voraus ausprobiert haben. Ein Geburtsplan ist am nützlichsten, wenn er echte Überlegungen zu Präferenzen widerspiegelt, anstatt im Wartezimmer fertiggestellt zu werden. Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, eine strukturierte Geburtsplanvorlage zu verwenden, um informierte Präferenzen über die Wehenphasen hinweg zu dokumentieren, mindestens vier Wehenpositionen mit ihren spezifischen Vorteilen und Indikationen zu demonstrieren, zwei Atemtechniken zu üben, die die Bewältigung während der Kontraktionen unterstützen, und einen Leitfaden für die Einweisung von Unterstützungspartnern vorzubereiten, damit Ihr Team ihre Rolle versteht. Was Sie lernen werden: - Eine strukturierte Geburtsplanvorlage, die nach Wehenstadien organisiert ist, mit Anleitungen, welche Entscheidungen zu treffen sind und wie Sie sie für Ihr Pflegeteam umreißen - Ein illustrierter Leitfaden für die Arbeitspositionen - aufrecht, seitlich, auf allen Vieren, unterstützte Kniebeuge - mit Hinweisen, wann jede am nützlichsten ist - Zwei Atemprotokoll: langsame rhythmische Atmung für frühe Wehen und aktive Wehenbewältigungsatmung - mit einer Übungs-Checkliste - Gegendrucktechniken: eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Unterstützungspartner zum Druck auf den unteren Rücken und die Hüfte - Eine Checkliste für die Tasche im Krankenhaus oder Geburtszentrum mit Hinweisen darauf, welche Gegenstände praktische Funktionen zur Unterstützung der Arbeit erfüllen - Eine Vorlage für das Briefing mit dem Support-Partner: Wie bereitet man den Support-Partner vor, damit er weiß, was man will und wie man helfen kann? - Entscheidungsvorbereitung: ein Arbeitsblatt, um die gängigen intrapartalen Entscheidungspunkte – Induktion, Augmentation, assistierte Geburt – zu durchdenken, damit sie nicht völlig unerwartet sind - Eine Checkliste mit Präferenzen für die erste Stunde nach der Geburt, einschließlich Haut-zu-Haut-Anlage, Nabelschnurklemmung und Präferenzen für die sofortige Neugeborenenpflege Der Kurs ist in eine Reihe von Arbeitsheftmodulen unterteilt, die jeweils eine Vorbereitungsvorlage, einen Praxisleitfaden und ein ausgearbeitetes Beispiel enthalten.Das letzte Modul konsolidiert alle Elemente zu einem vollständigen Portfolio zur Geburtsvorbereitung, das Sie mit Ihrem Pflegeteam und Ihrem Unterstützungspartner teilen können. Dieser Kurs ist für Menschen im dritten Trimester gedacht, die sich aktiv auf die Geburt vorbereiten möchten, anstatt passiv zu lesen. Er ist geeignet für Erstgebärende und für diejenigen, die eine spätere Geburt anders angehen möchten. Der Inhalt ist lehrreich; die Geburt ist von Natur aus unvorhersehbar, und das Ziel der Vorbereitung ist eine flexible Bereitschaft, anstatt ein festes Ergebnis.