Cahier de préparation à la naissance : Créer votre plan de naissance et pratiquer les techniques de travail

Les techniques de respiration qui calment le système nerveux fonctionnent mieux lorsqu’elles sont déjà automatiques. Les positions de travail sont plus efficaces lorsque vous les avez essayées à l’avance. Un plan de naissance est plus utile lorsqu’il reflète une réelle considération des préférences plutôt que d’être complété dans la salle d’attente. À la fin de ce cours, vous serez en mesure d’utiliser un modèle de plan d’accouchement structuré pour documenter les préférences éclairées à travers les étapes du travail, de démontrer au moins quatre positions de travail avec leurs avantages et indications spécifiques, de pratiquer deux techniques de respiration conçues pour aider à faire face aux contractions et de préparer un guide d’information pour les partenaires de soutien afin que votre équipe comprenne leur rôle. Ce que vous apprendrez: - Un modèle de plan de naissance structuré organisé par étape du travail, avec des conseils sur les décisions à prendre et comment les encadrer pour votre équipe de soins - Un guide illustré des positions de travail - verticale, latérale, à quatre pattes, squat soutenu - avec des notes sur le moment où chacun est le plus utile - Deux protocoles de respiration: respiration rythmique lente pour le début du travail et respiration active de travail - avec une liste de contrôle de pratique - Techniques de contre-pression : un guide étape par étape pour les partenaires de soutien sur la pression du bas du dos et de la hanche - Une liste de contrôle de sac d'hôpital ou de centre de naissance avec des notes sur les articles qui servent des fonctions pratiques de soutien du travail - Un modèle de briefing partenaire de soutien: comment préparer celui qui vous soutient afin qu'il sache ce que vous voulez et comment aider - Préparation à la décision : une feuille de travail pour réfléchir aux points de décision courants pendant l’accouchement — induction, augmentation, accouchement assisté — afin qu’ils ne soient pas totalement inattendus - Une liste de contrôle des préférences post-natales pour la première heure, y compris les préférences en matière de peau à peau, de serrage du cordon ombilical et de soins immédiats du nouveau-né Le cours est structuré en une série de modules de cahier d’exercices, chacun comprenant un modèle de préparation, un guide de pratique et un exemple de travail.Le module final consolide tous les éléments dans un portefeuille complet de préparation à l’accouchement qui peut être partagé avec votre équipe de soins et votre partenaire de soutien. Ce cours est conçu pour les personnes du troisième trimestre qui veulent une préparation active plutôt que la lecture passive. Il est adapté pour les premiers parents et ceux qui veulent aborder une naissance subséquente différemment. Le contenu est éducatif; la naissance est intrinsèquement imprévisible, et le but de la préparation est une préparation flexible plutôt qu'un résultat fixe.