أسس زازين: فهم التأمل الزن والتقاليد البوذية الزن

إن ممارسة زازين تبدو بسيطة إلى حد مغرٍ: اجلس بلا حراك، ولا تنـام، ولا تطارد الأفكار. ولكن هذه البساطة الظاهرية تخفي فهماً متطوراً للذهن والجهد واليقظة، وهو الفهم الذي تطور على مدى خمسة عشر قرناً في الأديرة البوذية الصينية واليابانية. وبدون فهم السياق فإن ممارسة زازين تتحول غالباً إما إلى جهد مضن أو حلم سلبي. والأساس مهم. وبنهاية هذه الدورة، سيكون بمقدورك شرح الأصول التاريخية لعقيدة الزن وتطورها من البوذية ديانا في الهند إلى البوذية تشان في الصين إلى البوذية الزن في اليابان، ووصف الدور المركزي لعقيدة الزن في ممارسة الزن وسبب اختلافها عن طرق التأمل الأخرى، وشرح مفهوم شيكانتازا (الجلوس فقط) كما هو معلّم في مدرسة سوتو، ووصف دور دراسة كوان في ممارسة رينزاي، ووضع الزن في السياق الأوسع لفلسفة البوذية المهايانية بما في ذلك مفهوم الطبيعة البوذية. ماذا ستتعلم: - قصة نقل بوذيدارما وما تمثله من الناحية اللاهوتية وليس التاريخية - كيف تطورت بوذية تشان في عهد أسرة تانغ الصينية وتكيفت مع التأثيرات الثقافية والداوية الصينية - الانقسام التاريخي بين مدرستي سوتو ورينزاي وما يميز نهجهما في الممارسة - شيكانتزا: تعاليم دوجين "الجلوس فقط" كتعبير كامل عن الاستيقاظ، وليس وسيلة نحو ذلك - دراسة الـ " كوان " : ما هو الـ " كوان " ، ولماذا لا يشكل لغزاً منطقياً، وكيف يعمل في ممارسة الرينزاي - مفهوم الطبيعة البوذية (بوسو) وآثاره على كيفية فهم الزن للعلاقة بين الممارسة والإيقاظ - الوضعية كتدريس: لماذا يعتبر التوازن البدني الدقيق ذا أهمية روحية في زازين، وليس فقط مفيداً من الناحية الأرغومولوجية - كيف انتقلت فلسفة الزن إلى الغرب وما تضمنته هذه العملية من تكيفات وتشوهات تقوم هذه الدورة على قراءة متأنية من مصادر أولية - نصوص مختارة من شوبوغينزو و رينزاي - إلى جانب التعليقات التاريخية والفلسفية. تطلب منك أفكار التفكير المشاركة في المحتوى المفاهيمي قبل المضي قدما. وتضع ورقة عمل مقارنة زازين مقابل فيباسانا وممارسة التصوير التبتية لتوضيح ما هو متميز عن نهج الزن. هذه الدورة مصممة للمبتدئين الذين ليس لديهم خلفية سابقة في الزن أو البوذية، وكذلك للمتأملين الذين يسعون إلى أرضية مفاهيمية أعمق في ممارسة بدأوها بالفعل. ولا تحتاج إلى معرفة سابقة بالفلسفة اليابانية أو البوذية.