Fitness de Baile
Ponte en forma mientras te diviertes con entrenamientos de baile de alta energía como Zumba, cardio hip-hop y otras rutinas de fitness coreografiadas.
3 courses
Desarrollar una comprensión clara y amigable para principiantes de la aptitud de la danza, incluyendo tipos de clases, qué esperar y cómo comenzar de manera agradable sin antecedentes de danza.
Camina a través de la práctica de la danza, incluyendo la construcción de rutinas semanales, el aprendizaje de la coreografía de manera eficiente y la adaptación de los movimientos a tu cuerpo y energía.
Aplicar la aptitud de la danza como práctica sostenida, incluyendo el compromiso de la comunidad, formatos variados y la alegría de movimiento de por vida que la danza ofrece a través de décadas.