تعزيز صورة إيجابية للجسم
تعلم كيفية تعزيز صورة جسم صحية وعادات أكل متوازنة لدى المراهقين. تعرف أيضًا على علامات اضطرابات الأكل.
3 courses
:: فهم العوامل التي تشكل صورة المراهقين عن أجسادهم ومبادئ دعم العلاقات الصحية مع الغذاء والجسم.
:: بناء المهارات لدعم صورة الجسم لدى المراهقين من خلال المحادثات المنظمة، والثقافة الغذائية للأسرة، والتعرف على علامات التحذير.
:: تطبيق دعم صورة الجسم على مدى سنوات البلوغ، وضغط الأقران والضغط الاجتماعي، والعمل الطويل الأجل لدعم الصحة طوال الحياة.