ส่งเสริมภาพลักษณ์ร่างกายเชิงบวก
เรียนรู้วิธีส่งเสริมภาพลักษณ์ร่างกายที่ดีและพฤติกรรมการกินที่สมดุลในวัยรุ่นของคุณ และรู้จักสัญญาณของความผิดปกติในการกิน.
3 courses
ทำความเข้าใจปัจจัยที่หล่อหลอมภาพลักษณ์ร่างกายของวัยรุ่นและหลักการในการสนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับอาหารและร่างกาย
สร้างทักษะในการสนับสนุนภาพลักษณ์ร่างกายของวัยรุ่นผ่านการสนทนาที่เป็นระบบ, วัฒนธรรมอาหารของครอบครัว, และการรับรู้สัญญาณเตือน
ประยุกต์ใช้การสนับสนุนภาพลักษณ์ร่างกายตลอดช่วงวัยแรกรุ่น แรงกดดันจากเพื่อนและสังคม และการทำงานระยะยาวเพื่อส่งเสริมสุขภาพตลอดชีวิต