सकारात्मक शारीरिक छवि को बढ़ावा देना

अपने किशोर में स्वस्थ शारीरिक छवि और संतुलित खाने की आदतों को बढ़ावा देना सीखें। साथ ही, अव्यवस्थित खान-पान के लक्षणों को पहचानें।

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किशोरों की शारीरिक छवि का समर्थन करने के मूल सिद्धांत

उन कारकों को समझें जो किशोरों की शारीरिक छवि को आकार देते हैं और भोजन तथा शरीर के साथ स्वस्थ संबंधों का समर्थन करने के सिद्धांत।

किशोर शारीरिक छवि कार्यपुस्तिका: बातचीत, पारिवारिक भोजन संस्कृति और चेतावनी के संकेत

संरचित बातचीत, पारिवारिक भोजन संस्कृति और चेतावनी के संकेतों की पहचान के माध्यम से किशोरों की शारीरिक छवि का समर्थन करने के कौशल का निर्माण करें।

किशोर शरीर छवि समर्थन का व्यावहारिक अनुप्रयोग: यौवन, सामाजिक दबावों और लंबी अवधि तक

यौवन के वर्षों, साथियों और सामाजिक दबाव, तथा पूरे जीवन के स्वास्थ्य का समर्थन करने के दीर्घकालिक कार्य में शरीर छवि समर्थन लागू करें।