শক্তি ও কন্ডিশনিং
পেশী গঠন (হাইপারট্রফি), শক্তি বৃদ্ধি এবং বডিওয়েট ব্যায়ামের (ক্যালিসথেনিক্স) নীতিগুলি কভার করে। এতে ওয়েটলিফটিং, পাওয়ারলিফটিং এবং সাধারণ ফিটনেসের জন্য প্রোগ্রামিং অন্তর্ভুক্ত।
8 subcategories · 50 courses total
একটি দেশ নির্বাচন করলে আপনার অঞ্চলে উপলব্ধ কোর্স দেখা যায়।
একটি দেশ নির্বাচন করলে আপনার অঞ্চলে উপলব্ধ কোর্স দেখা যায়।
পেশী গঠন (হাইপারট্রফি), শক্তি বৃদ্ধি এবং বডিওয়েট ব্যায়ামের (ক্যালিসথেনিক্স) নীতিগুলি কভার করে। এতে ওয়েটলিফটিং, পাওয়ারলিফটিং এবং সাধারণ ফিটনেসের জন্য প্রোগ্রামিং অন্তর্ভুক্ত।
8 subcategories · 50 courses total