Bienestar Emocional y Resiliencia
Apoye la salud mental y emocional de su preadolescente aprendiendo a reconocer los signos de estrés o ansiedad y desarrollando su resiliencia ante los desafíos.
3 courses
Comprender el paisaje emocional de los años intermedios y los principios de apoyo a la salud mental y la resiliencia.
Desarrolle una práctica de bienestar emocional a través de rutinas diarias, herramientas de conversación y conciencia de las señales de advertencia.
Aplicar el apoyo del bienestar emocional a la ansiedad, las preocupaciones del estado de ánimo y el largo arco de los años de adolescencia.