Dobrostan Emocjonalny i Odporność
Wspieraj zdrowie psychiczne i emocjonalne swojego nastolatka, ucząc się rozpoznawać oznaki stresu lub lęku i budując jego odporność na wyzwania.
3 courses
Zrozumieć emocjonalny krajobraz lat przejściowych i zasady wspierania zdrowia psychicznego i odporności.
Zbuduj praktykę emocjonalnego samopoczucia poprzez codzienne czynności, narzędzia do konwersacji i świadomość znaków ostrzegawczych.
Zastosuj wsparcie emocjonalne do lęku, problemów z nastrojem i długiego łuku w latach nastoletnich.