স্পোর্টস ম্যাসাজ
ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ ও প্রতিযোগিতা থেকে পুনরুদ্ধার এবং প্রস্তুতির জন্য কৌশল শিখুন। আঘাত প্রতিরোধ ও কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে মনোযোগ দিন।
3 courses
অ্যাথলেটদের উপর আরোপিত শারীরবৃত্তীয় চাহিদা, স্পোর্টস ম্যাসাজ কীভাবে পুনরুদ্ধার এবং কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, এবং ইভেন্ট-পূর্ব, ইভেন্ট-পরবর্তী, ও রক্ষণাবেক্ষণ ম্যাসাজের তাত্ত্বিক ভিত্তি বুঝুন।
লক্ষ্যযুক্ত ইভেন্ট-পূর্ব, ইভেন্ট-পরবর্তী এবং রক্ষণাবেক্ষণ ম্যাসাজ প্রদানের জন্য ব্যবহারিক চেকলিস্ট, সেশন পরিকল্পনা কাঠামো, কৌশল নির্বাচন নির্দেশিকা এবং অ্যাথলেট যোগাযোগের টেমপ্লেট।
সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ চক্র জুড়ে ক্রীড়াবিদদের সমর্থন করার জন্য বিচারবুদ্ধি বিকাশ করুন, আঘাত-সংলগ্ন জটিল পরিস্থিতি পরিচালনা করুন এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স দলের মধ্যে কার্যকরভাবে সংহত হন।