OM

NL

Inloggen Beginnen

LearnFlat · Vak- en Dienstverlenende Beroepen · Massage- en Lichaamswerktherapie

Sportmassage

Leer technieken om atleten te helpen voorbereiden op en herstellen van training en wedstrijden. Focus op blessurepreventie en prestatieverbetering.

4 courses

Basis van sportconditionering en atletische prestaties

Leer om op bewijsmateriaal gebaseerde sportconditioneringsprogramma's te ontwerpen die de atletische prestaties verbeteren en klanten veilig begeleiden van herstel na een blessure terug naar competitief spel.

De basis van sportmassage: atletische fysiologie, preventie van blessures en behandelingsprincipes

Begrijp de fysiologische eisen die aan sporters worden gesteld, hoe sportmassage het herstel en de prestaties beïnvloedt, en de theoretische basis voor pre-event, post-event en onderhoudsmassage.

Sportmassage in de praktijk: protocollen voor evenementen, sessieplanning en communicatie met atleten

Praktische checklists, sessieplanningskaders, techniekselectiegidsen en sjablonen voor communicatie met sporters voor het leveren van gerichte pre-event, post-event en onderhoudsmassage.

Toegepaste sportmassage: trainingscycli, complexe atleten en professionele integratie

Ontwikkel het oordeel om atleten te ondersteunen tijdens volledige trainingscycli, complexe letsel-aangrenzende presentaties te beheren en effectief te integreren binnen atletische prestatieteams.