Спортивный Массаж

Изучите техники, помогающие спортсменам подготовиться и восстановиться после тренировок и соревнований. Основное внимание уделяется профилактике травм и повышению производительности.

4 courses

Основы спортивной подготовки и спортивной результативности

Узнайте, как разрабатывать основанные на доказательствах спортивные программы, которые повышают спортивные результаты и безопасно направляют клиентов от восстановления после травмы обратно к конкурентной игре.

Основы спортивного массажа: атлетическая физиология, профилактика травм и принципы лечения

Понимание физиологических требований к спортсменам, влияние спортивного массажа на восстановление и результаты, а также теоретические основы массажа перед соревнованиями, после соревнований и поддерживающего массажа.

Спортивный массаж на практике: протоколы дня события, планирование сессии и общение спортсмена

Практические контрольные списки, рамки планирования сессии, руководства по выбору техники и шаблоны общения спортсменов для доставки целевого предварительного мероприятия, после мероприятия и поддерживающего массажа.

Прикладной спортивный массаж: тренировочные циклы, комплексы спортсменов и профессиональная интеграция

Разработать суждение, чтобы поддержать спортсменов в течение полных тренировочных циклов, управлять сложными травмами, соседствующими с презентациями, и эффективно интегрироваться в спортивные команды.