Workbook para sa Emosyonal na Kagalingan ng mga Tween: Pang-araw-araw na Gawain, Mga Kagamitan sa Pag-uusap, at Kamalayan sa mga Babalang Senyales

Ang praktikal na emosyonal na kagalingan ng mga tween ay nabubuo sa pamamagitan ng maliliit na pang-araw-araw na gawain, mga kagamitan sa pag-uusap, at maingat na kamalayan. Ang praktikal na workbook na ito ay gagabay sa iyo sa bawat isa na may mga template na idinisenyo para sa totoong pamilya. Sa pagtatapos ng kursong ito, magkakaroon ka ng pang-araw-araw na gawain para sa kagalingan, mga kagamitan sa pag-uusap para sa karaniwang emosyonal na sandali, isang plano para sa kamalayan sa mga babalang senyales, isang gawain para sa koneksyon ng pamilya, at isang paraan ng pagsubaybay sa sarili. Ano ang iyong matututunan: - Paano magdisenyo ng pang-araw-araw na gawain na sumusuporta sa emosyonal na kagalingan kabilang ang pagtulog, paggalaw, at oras ng pahinga - Paano gumamit ng mga kagamitan sa pag-uusap na sumusuporta sa emosyonal na bokabularyo at pagmumuni-muni sa sarili - Paano makilala at tumugon sa mga babalang senyales ng stress at pagkabalisa - Paano magplano ng mga gawain para sa koneksyon ng pamilya na mananatili sa mga taon ng pagiging tween - Paano hawakan ang mga sandali ng matinding emosyon nang walang paglala - Paano makipag-ugnayan sa paaralan at pangangalaga sa bata kapag may lumitaw na alalahanin - Paano subaybayan ang iyong sariling emosyonal na baseline bilang isang magulang Ang kurso ay nakabalangkas bilang isang workbook. Ang bawat module ay nagbibigay ng mga template at nagpapakita ng mga halimbawa. Ang kursong ito ay isinulat para sa mga magulang na nais ng praktikal na suporta. Sa pagtatapos, mapapalitan mo ang balisang pagmamasid ng isang nakabalangkas, napapanatiling kasanayan.