Pagsasanay sa Zen sa Mahabang Panahon: Zazen, Koan, at ang Pagpapalalim ng Buhay Zen

Patuloy na napapansin ng mga guro ng Zen na ang mga unang taon ng Zazen at ang ikasampung taon ay lubos na magkaiba ang pakiramdam — hindi dahil nagbago ang pagtuturo, kundi dahil nagbago ang nagsasanay. Ang pag-unawa kung ano talaga ang hitsura ng pagpapalalim ng pagsasanay, kung paano inilarawan ng tradisyon ang arko ng pag-unlad, at kung ano ang kinakailangan ng patuloy na pakikilahok ang saklaw ng kursong ito. Sa pagtatapos ng kursong ito, magagawa mong ipaliwanag kung paano inilalarawan ng mga guro ng Zen ang mga yugto ng pag-unlad ng pagsasanay, maunawaan ang tungkulin ng kurikulum ng koan sa tradisyon ng Rinzai bilang isang pangmatagalang balangkas ng pagsasanay, suriin ang konsepto ng pang-araw-araw na Zen at kung paano nilalayon na lumaganap ang kalidad ng Zazen sa pag-uugali at buhay na may kaugnayan, at makilahok nang kritikal sa mga pag-aaral tungkol sa mga advanced na nagsasanay ng Zen at kung ano ang inihahayag ng kanilang mga salaysay tungkol sa pag-unlad ng pagmumuni-muni. Ano ang matututunan mo: - Kung paano inilalarawan ng tradisyon ng Zen ang mga yugto ng pagsasanay: ang mga larawan ng pagpapastol ng baka (jugyuzu) bilang isang klasikong balangkas at kung paano ito binibigyang-kahulugan ng mga modernong guro - Ang kurikulum ng koan ng Rinzai: kung paano sumusulong ang isang mag-aaral sa mga pagkakasunod-sunod ng mga koan at kung ano ang tinutugunan ng bawat yugto ng kurikulum na iyon - Satori at kensho: kung ano ang tunay na inilalarawan ng mga terminong ito sa tradisyonal na Zen, kung paano sila nagkakaiba, at kung bakit hindi sila ang layunin na iminumungkahi ng mga popular na salaysay - Kung paano inilalarawan ng mga guro ang mahabang panahon ng tuyo, hindi kapansin-pansing pag-upo bilang mahalaga sa halip na may problema — ang konsepto ng pagsasanay na "ito lang" - Ang etika ng Zen: kung paano naunawaan ni Dogen at ng mga sumunod na guro ang ugnayan sa pagitan ng Zazen at pag-uugali sa mundo - Mga pangmatagalang nagsasanay ng Zen sa Kanluran: kung ano ang inihahayag ng mga akademikong salaysay at mga personal na kuwento tungkol sa pagpapanatili ng pagsasanay sa loob ng mga dekada - Sesshin (matinding retreat) bilang isang pana-panahong pagpapabilis sa loob ng pangmatagalang pagsasanay — ang tungkulin at epekto nito tulad ng inilarawan ng mga kalahok - Isang nakabalangkas na balangkas ng pagmumuni-muni para sa pagsusuri ng iyong sariling kasaysayan ng pagsasanay, pagtukoy ng mga pattern, at pagpapahayag ng iyong kasalukuyang oryentasyon Ang kursong ito ay humuhugot mula sa mga klasikong teksto ng Zen, mga komentaryo ng modernong guro, at mga akademikong pag-aaral ng mga pangmatagalang nagsasanay ng Zen. Ito ay nakaayos sa paligid ng pagpapalalim ng mga tanong sa halip na mga panimulang konsepto. Ang mga pahiwatig sa pagmumuni-muni ay nakatuon sa antas ng isang taong may tunay na karanasan sa pag-upo, humihingi ng tapat na pakikilahok sa kung ano ang talagang nangyayari sa halip na konseptwal na paglalarawan. Ang kursong ito ay idinisenyo para sa mga nagsasanay na may hindi bababa sa dalawang taon ng regular na pagsasanay ng Zazen at ilang pagkakalantad sa pagtuturo ng Zen. Hindi ito isang panimula sa Zen o pagmumuni-muni. Ang kursong ito ay pang-edukasyon sa kalikasan at hindi kapalit ng pagsasanay sa loob ng isang tradisyon ng lahi o ng gabay ng isang kwalipikadong guro ng Zen.