⏱ 1 jam 38 min
📚 7 pelajaran
🎧 Versi audio
Tentang kursus ini
Guru-guru Zen secara konsisten memerhatikan bahawa tahun-tahun pertama Zazen dan tahun kesepuluh terasa sama sekali berbeza — bukan kerana arahan telah berubah, tetapi kerana pengamal telah berubah. Memahami bagaimana amalan yang mendalam sebenarnya kelihatan, bagaimana tradisi telah memetakan lengkungan perkembangan, dan apa yang diperlukan oleh penglibatan yang berterusan adalah wilayah kursus ini.
Pada akhir kursus ini anda akan dapat menyatakan bagaimana guru-guru Zen menggambarkan peringkat perkembangan amalan, memahami fungsi kurikulum koan dalam tradisi Rinzai sebagai kerangka latihan jangka panjang, mengkaji konsep Zen seharian dan bagaimana kualiti Zazen dimaksudkan untuk meresapi tingkah laku dan kehidupan hubungan, dan terlibat secara kritis dengan kajian mengenai pengamal Zen lanjutan dan apa yang didedahkan oleh akaun mereka tentang perkembangan kontemplatif.
Apa yang akan anda pelajari:
- Bagaimana tradisi Zen memetakan peringkat amalan: gambar penggembalaan lembu (jugyuzu) sebagai kerangka klasik dan bagaimana guru-guru moden menafsirkannya
- Kurikulum koan Rinzai: bagaimana seorang pelajar bergerak melalui urutan koan dan apa yang ditangani oleh setiap fasa kurikulum tersebut
- Satori dan kensho: apa yang sebenarnya digambarkan oleh istilah-istilah ini dalam Zen tradisional, bagaimana ia berbeza antara satu sama lain, dan mengapa ia bukan matlamat yang dicadangkan oleh akaun popular
- Bagaimana tempoh duduk yang panjang, kering, dan tidak luar biasa digambarkan oleh guru sebagai penting dan bukannya bermasalah — konsep amalan "hanya ini"
- Etika Zen: bagaimana Dogen dan guru-guru seterusnya memahami hubungan antara Zazen dan tingkah laku di dunia
- Pengamal Zen jangka panjang di Barat: apa yang didedahkan oleh akaun akademik dan naratif orang pertama tentang mengekalkan amalan sepanjang dekad
- Sesshin (retret intensif) sebagai pecutan berkala dalam amalan jangka panjang — fungsi dan kesannya seperti yang digambarkan oleh peserta
- Kerangka refleksi berstruktur untuk menyemak sejarah amalan anda sendiri, mengenal pasti corak, dan menyatakan orientasi semasa anda
Kursus ini merujuk kepada teks-teks Zen klasik, ulasan guru moden, dan kajian akademik mengenai pengamal Zen jangka panjang. Ia diatur berdasarkan soalan-soalan yang mendalam dan bukannya konsep pengenalan. Soalan refleksi ditujukan pada tahap seseorang yang mempunyai pengalaman duduk yang tulen, meminta penglibatan jujur dengan apa yang sebenarnya berlaku dan bukannya penerangan konseptual.
Kursus ini direka untuk pengamal dengan sekurang-kurangnya dua tahun amalan Zazen yang teratur dan pendedahan kepada ajaran Zen. Ia bukan pengenalan kepada Zen atau meditasi. Kursus ini bersifat pendidikan dan bukan pengganti untuk amalan dalam tradisi keturunan atau bimbingan guru Zen yang berkelayakan.
Apa yang anda dapat
-
📜
Sijil tamat
Tambah ke profil LinkedIn anda
-
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
-
🎧
Termasuk versi audio
Belajar sambil bergerak — tanpa skrin
-
♾️
Akses seumur hidup
Kembali bila-bila masa, tiada tamat tempoh
-
📱
Telefon atau komputer
Berfungsi di mana-mana, mana-mana peranti
-
💸
Pulangan 30 hari
Tanpa soalan
-
⚡
Pendek dan fokus
1 jam 38 min kandungan praktikal
Ulasan
Belum ada ulasan — jadilah yang pertama berkongsi pengalaman anda.
Pelajar lain juga mengambil
Soalan lazim
Apa yang saya perlukan untuk mengikuti kursus ini?
+
Hanya telefon atau komputer dengan internet. Tiada pemasangan, tiada perkakasan khas.
Bagaimana untuk membayar?
+
Dengan kad melalui Stripe, atau kripto. Kami tidak menyimpan butiran kad — Stripe menguruskannya dengan selamat.
Bolehkah saya dapatkan bayaran balik?
+
Ya — pulangan penuh dalam 30 hari, tanpa soalan.
Berapa lama saya akan mempunyai akses?
+
Selamanya. Setelah membeli, kursus adalah milik anda — boleh lawat semula bila-bila masa.
Adakah saya akan mendapat sijil?
+
Ya. Setelah tamat, anda akan menerima sijil yang boleh ditambah ke profil LinkedIn anda.
Direka untuk pelajar dalam
Teknologi
Reka bentuk
Kewangan
Pemasaran
Kesihatan
Pendidikan
Hospitaliti
Pembuatan