Thực hành Thiền trên hành trình dài: Zazen, Công án, và sự thâm nhập sâu sắc của đời sống Thiền

Các thiền sư thường xuyên nhận thấy rằng những năm đầu tiên của Zazen và năm thứ mười cảm thấy hoàn toàn khác biệt — không phải vì hướng dẫn đã thay đổi, mà vì người thực hành đã thay đổi. Hiểu được thực hành sâu sắc thực sự trông như thế nào, cách truyền thống đã vạch ra lộ trình phát triển, và những gì sự gắn kết bền vững đòi hỏi là nội dung của khóa học này. Đến cuối khóa học này, bạn sẽ có thể diễn đạt cách các thiền sư Thiền mô tả các giai đoạn phát triển thực hành, hiểu chức năng của chương trình công án trong truyền thống Rinzai như một khuôn khổ đào tạo dài hạn, kiểm tra khái niệm Thiền hàng ngày và cách chất lượng của Zazen được cho là thấm nhuần vào hành vi và đời sống quan hệ, và tham gia phê phán vào các nghiên cứu về những thiền sinh Thiền cao cấp và những gì câu chuyện của họ tiết lộ về sự phát triển thiền định. Bạn sẽ học được gì: - Cách truyền thống Thiền vạch ra các giai đoạn thực hành: tranh chăn trâu (jugyuzu) như một khuôn khổ cổ điển và cách các thiền sư hiện đại diễn giải chúng - Chương trình công án Rinzai: cách một thiền sinh trải qua các chuỗi công án và mỗi giai đoạn của chương trình đó đề cập đến điều gì - Satori và kensho: những thuật ngữ này thực sự mô tả điều gì trong Thiền truyền thống, chúng khác nhau như thế nào, và tại sao chúng không phải là mục tiêu mà các quan niệm phổ biến gợi ý - Cách các giai đoạn ngồi khô khan, không có gì đặc biệt kéo dài được các thiền sư mô tả là thiết yếu chứ không phải là vấn đề — khái niệm thực hành "chỉ là thế này" - Đạo đức của Thiền: cách Dogen và các thiền sư sau này hiểu mối quan hệ giữa Zazen và hành vi trong thế giới - Những thiền sinh Thiền lâu năm ở phương Tây: những gì các tài liệu học thuật và tường thuật cá nhân tiết lộ về việc duy trì thực hành qua nhiều thập kỷ - Sesshin (khóa tu thiền chuyên sâu) như một sự tăng tốc định kỳ trong thực hành dài hạn — chức năng và tác dụng của nó như được mô tả bởi những người tham gia - Một khuôn khổ phản tư có cấu trúc để xem xét lịch sử thực hành của bạn, xác định các mô hình và diễn đạt định hướng hiện tại của bạn Khóa học này dựa trên các văn bản Thiền cổ điển, bình luận của các thiền sư hiện đại và các nghiên cứu học thuật về những thiền sinh Thiền lâu năm. Nó được tổ chức xoay quanh các câu hỏi chuyên sâu hơn là các khái niệm giới thiệu. Các gợi ý phản tư được đưa ra ở cấp độ của một người có kinh nghiệm ngồi thiền thực sự, yêu cầu sự tham gia chân thành với những gì thực sự đang diễn ra hơn là mô tả theo khái niệm. Khóa học này được thiết kế dành cho những người thực hành có ít nhất hai năm thực hành Zazen thường xuyên và đã tiếp xúc với giáo lý Thiền. Đây không phải là khóa giới thiệu về Thiền hay thiền định. Khóa học này mang tính giáo dục và không thay thế cho việc thực hành trong một truyền thống dòng truyền thừa hoặc sự hướng dẫn của một thiền sư Thiền có trình độ.