İçerik faydalıydı ama bazı bölümler biraz tekrar gibi geldi bana.
พื้นฐานความฉลาดทางอารมณ์และการตระหนักรู้ในตนเอง
เชี่ยวชาญทักษะพื้นฐานความฉลาดทางอารมณ์เพื่อส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและปรับปรุงปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
-
💬
ผู้สอน AI
ถามเกี่ยวกับบทเรียนใดก็ได้ แล้วรับคำตอบที่ชัดเจนทันที ทุกเมื่อ -
🕐
เริ่มเมื่อไรก็ได้
ไม่มีตารางหรือเดดไลน์ — เรียนตามจังหวะของคุณ เมื่อไรก็ได้ -
🌐
เป็นภาษาไทย
บทเรียน แบบฝึกหัด และใบรับรอง — ทั้งหมดเป็นภาษาของคุณอย่างครบถ้วน
เกี่ยวกับคอร์สนี้
ปลดล็อกพลังของความฉลาดทางอารมณ์เพื่อรับมือกับความท้าทายในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดายและมั่นใจยิ่งขึ้น หลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณมีกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงในการระบุ ทำความเข้าใจ และจัดการอารมณ์ของตนเอง พร้อมทั้งพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและปรับปรุงการสื่อสารในทุกด้านของชีวิต คุณจะได้เรียนรู้การประยุกต์ใช้ทักษะเหล่านี้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นและตัดสินใจได้อย่างรอบคอบมากขึ้น
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
* เรียนรู้ส่วนประกอบหลักของความฉลาดทางอารมณ์และการตระหนักรู้ในตนเอง
* ทำความเข้าใจว่าอารมณ์มีอิทธิพลต่อความคิด พฤติกรรม และการตัดสินใจอย่างไร
* พัฒนากลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการระบุและจัดการการตอบสนองทางอารมณ์ของตนเอง
* ฝึกฝนเทคนิคการฟังอย่างตั้งใจและการสื่อสารอย่างเห็นอกเห็นใจ
* ประยุกต์ใช้หลักการความฉลาดทางอารมณ์เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ส่วนตัวและในอาชีพ
* พัฒนาความยืดหยุ่นและความสามารถในการปรับตัวในการรับมือกับสถานการณ์ที่ท้าทาย
* ตระหนักถึงบทบาทของความฉลาดทางอารมณ์ในการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจโดยรวม
หลักสูตรนี้จะดำเนินไปตั้งแต่แนวคิดพื้นฐานและคำจำกัดความ ไปจนถึงแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติและขั้นตอนที่นำไปใช้ได้จริง โดยจะนำทางคุณตลอดกระบวนการสร้างรากฐานทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งขึ้น หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับทุกคนที่เพิ่งเริ่มต้นเรียนรู้ความฉลาดทางอารมณ์ ผู้ที่ต้องการเพิ่มความเข้าใจในตนเองและปรับปรุงทักษะการสื่อสารระหว่างบุคคล โดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน เริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่มีความฉลาดทางอารมณ์และเติมเต็มมากขึ้นได้แล้ววันนี้
สิ่งที่คุณจะได้รับ
-
📜
ใบประกาศนียบัตร
เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ของคุณ -
💬
ติวเตอร์ AI ส่วนตัว
ติดขัดในบทเรียน? ถามติวเตอร์ในตัวของคุณได้ทุกอย่าง ทุกเวลา -
🎧
รวมเวอร์ชันเสียง
เรียนได้ทุกที่ ไม่ต้องดูจอ -
♾️
เข้าถึงตลอดชีพ
กลับมาเรียนได้ตลอด ไม่มีหมดอายุ -
📱
โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
ใช้งานได้ทุกที่ ทุกอุปกรณ์ -
💸
คืนเงิน 14 วัน
ไม่ต้องอธิบาย -
⚡
กระชับและตรงประเด็น
2 ชม. 48 นาที เนื้อหาเชิงปฏิบัติ
รีวิว (19)
Sempre tive dificuldade em entender minhas próprias reações antes de agir por impulso. Esse curso trouxe exercícios simples que fazem a gente parar e observar o que está sentindo antes de reagir. Já percebi diferença em como lido com discussões em casa.
기초적인 내용이라 조금 아쉬웠지만 감정을 알아차리는 연습은 꽤 유용했어요.
Corso chiaro e diretto, mi ha aiutato a riconoscere le mie reazioni emotive prima che degenerassero in litigi inutili.
내 감정의 트리거를 알아차리는 연습이 정말 실용적이라 사람들과의 관계가 한결 편해졌어요.
Duygularımı fark etmeyi öğrenmek hayatımda küçük ama gerçek bir fark yarattı.
Finalmente un corso che spiega l'intelligenza emotiva senza paroloni complicati.
This course walked me through the basics of emotional intelligence in a way that actually clicked for the first time. The exercises on naming emotions before reacting have already changed how I handle tense conversations at work. Simple structure, no fluff, just practical steps I keep coming back to.
Lavoro come infermiera e gestire le emozioni sul turno di notte non è mai stato facile per me. Questo corso mi ha dato degli strumenti concreti, non solo teoria: in particolare l'esercizio della pausa di dieci secondi prima di rispondere a una collega stressata funziona davvero. Le lezioni sono brevi, quindi riesco a seguirle anche nei pochi minuti di pausa che ho. Apprezzo molto che ogni modulo finisca con un piccolo compito pratico da provare lo stesso giorno. Non è un corso che promette miracoli, ma se lo si segue con costanza i cambiamenti si vedono davvero nella vita di tutti i giorni.
Ho iniziato questo corso senza aspettative particolari, pensavo fosse la solita accozzaglia di consigli generici sull'intelligenza emotiva. Invece mi ha sorpreso: gli esercizi di auto-osservazione guidata mi hanno fatto notare pattern che ripetevo da anni senza accorgermene. La parte sul riconoscere le emozioni fisiche nel corpo prima che esplodano è stata illuminante per me. Il ritmo delle lezioni è calmo, mai frettoloso, e le spiegazioni tornano più volte sui concetti chiave senza risultare ripetitive. Dopo qualche settimana di pratica quotidiana ho notato che litigo molto meno con mio marito. Consiglio di prendersi il tempo per fare davvero gli esercizi scritti, non solo guardare le lezioni.
Materinya singkat tapi sangat mengena.
Curso simples e direto, me ajudou a entender por que eu reagia daquele jeito antes mesmo de pensar.
Riconoscere le mie emozioni sul momento è diventato molto più facile, anche se sull'empatia avrei voluto più esempi.
Utile mais un peu trop basique.
Kursus ini bikin saya lebih sadar sama emosi sendiri sebelum bereaksi berlebihan. Latihan-latihannya gampang dipraktikkan sehari-hari, terutama yang soal jeda sebelum merespon. Cuma menurut saya beberapa bagian di awal agak terlalu dasar buat yang sudah pernah baca soal ini.
এই কোর্সটা আমাকে নিজের আবেগ চিনতে অনেক সাহায্য করেছে। আগে রাগ হলে সাথে সাথে রিঅ্যাক্ট করতাম, এখন একটু থেমে চিন্তা করার অভ্যাস হয়েছে। খুব সহজ ভাষায় বোঝানো হয়েছে, একদমই কঠিন লাগেনি।
คอร์สนี้สอนให้เข้าใจอารมณ์ตัวเองได้ง่ายขึ้นมาก ไม่ซับซ้อนแต่ได้ผลจริง
Naming what I'm feeling in the moment instead of just reacting has honestly changed how I handle tense conversations at work. The self-awareness exercises around spotting your triggers were the most useful part for me. I'd have liked the section on empathy to go a bit deeper, but overall a solid starting point.
Полезно для самопознания, но местами поверхностно.
ผู้เรียนคนอื่นเรียน
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
วินัยเชิงบวก: การเลี้ยงดูอย่างสงบสำหรับพฤติกรรมและอารมณ์ของเด็ก
ใบรับรอง
ลงมือทำ
฿899
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
วินัยเชิงบวก: สร้างความร่วมมือและความผูกพัน
ใบรับรอง
ลงมือทำ
฿899
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การสื่อสารระหว่างพ่อแม่และลูก: การสร้างความผูกพันที่มั่นคงกับเด็กเล็ก
ใบรับรอง
ลงมือทำ
฿899
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การเลี้ยงดูด้วยเป้าหมาย: คำชมและการวินัยเพื่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก
ใบรับรอง
ลงมือทำ
฿899
→
คำถามที่พบบ่อย
ฉันต้องใช้อะไรในการเรียนคอร์สนี้? +
แค่โทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ที่มีอินเทอร์เน็ต ไม่ต้องติดตั้งหรือใช้อุปกรณ์พิเศษ
ฉันชำระเงินอย่างไร? +
ผ่านบัตรด้วย Stripe เราไม่เก็บข้อมูลบัตร — Stripe จัดการอย่างปลอดภัย
ฉันขอคืนเงินได้ไหม? +
ใช่ — คืนเงินเต็มจำนวนใน 14 วัน ไม่ต้องอธิบาย
ฉันมีสิทธิ์เข้าถึงนานเท่าไร? +
ตลอดไป เมื่อซื้อแล้วคอร์สเป็นของคุณ กลับมาเรียนได้ตลอด
ฉันจะได้ใบประกาศนียบัตรไหม? +
ได้ เมื่อเรียนจบจะได้รับใบประกาศนียบัตรที่เพิ่มในโปรไฟล์ LinkedIn ได้
ออกแบบสำหรับผู้เรียนใน
เทคโนโลยี
ดีไซน์
การเงิน
การตลาด
สาธารณสุข
การศึกษา
ธุรกิจการบริการ
อุตสาหกรรม
×2
เติมครั้งเดียว จ่ายครึ่งเดียว
เพิ่ม ฿3,600 → รับเครดิต 200 เครดิต ทำให้แต่ละหลักสูตรมีราคาประมาณ ฿450.00 เครดิตไม่มีวันหมดอายุ
฿3,600
200 เครดิต
฿450.00 / คอร์ส
คุ้มที่สุด
฿9,000
550 เครดิต
฿409.09 / คอร์ส
฿18,000
1200 เครดิต
฿375.00 / คอร์ส
เครดิตใช้ได้กับทุกคอร์สและไม่หมดอายุ