КБТ навыки рабочая книга: мысли записи, поведенческая активация, и воздействие

Навыки КПТ формируются через структурированную практику. Эта практическая рабочая книга прокладывает путь через основные методы КПТ с шаблонами и примерами, основанными на конкретных случаях, предназначенных для клинического обучения. К концу этого курса у вас будет структурированный набор шаблонов навыков КБТ, включая записи мыслей, планы поведенческой активации, иерархии воздействия, подсказки сократического вопроса и шаблоны планирования домашнего задания. Что вы узнаете: - Как вводить и использовать мысли в когнитивной реструктуризации - Как применять сократический метод для изучения и переформулирования ненужных мыслей - Как разработать и реализовать планы поведенческой активации - Как построить иерархии воздействия для тревожности и ОКС презентаций в рамках сферы охвата - Как использовать поведенческие эксперименты для проверки когнитивных предсказаний - Как поставить эффективную домашнюю работу, которая поддерживает межсессионные изменения - Как справиться с общими проблемами, включая уклонение, амбивалентность и кризисные события Каждый модуль охватывает одну область навыков, предоставляет шаблоны, проходит через заполненный пример и направляет вас на заполнение вашей собственной версии с практическими случаями. Этот курс написан для психиатров и стажеров, которые развивают навыки КПТ, а также для специалистов в области здравоохранения, которые интегрируют подходы, основанные на КПТ, в рамках своей деятельности. Он не заменяет клиническую подготовку под наблюдением, соображения, связанные с осуществлением практики, или требования к лицензированию.